ผมเป็นคนที่ค่อนข้างรู้สึกสนุกสนาน ร่าเริงและก็ ปัญญาอ่อนเลยก็ว่าได้เลยครับ ฮ่าๆๆ^_^
แต่ผมเป็นคนที่ไม่ค่อยโมโหหรือโกรธใครได้ง่าย
แต่ถ้าโมโหหรือโกรธขึ้นมาแล้ว จะควบคุมตัวเองไม่ค่อยได้ เลย สีหน้ามันจะออกมาโดยทันทีว่าผมไม่พอใจ พยายามหายใจเข้าออก มันก็ไม่ดีขึ้นเลย กว่าจะเย็นลงก็หลายชั่วโมงเลย
ผมเลยอยากจะทราบว่า มี "วิธีอะไรที่ช่วยให้ผมใจเย็นลงได้เร็วได้ไหมครับ?"
และอีกอย่างนึงที่อยากถามคือ "นิสัยแบบผมนี่ ไม่ใช่เป็นคนบ้าหรือไบโพลาใช่ไหมครับ?"
ฝากด้วยนะครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ^^
มีวิธีทำให้ใจเย็นลงบ้างไหมครับ?
แต่ผมเป็นคนที่ไม่ค่อยโมโหหรือโกรธใครได้ง่าย
แต่ถ้าโมโหหรือโกรธขึ้นมาแล้ว จะควบคุมตัวเองไม่ค่อยได้ เลย สีหน้ามันจะออกมาโดยทันทีว่าผมไม่พอใจ พยายามหายใจเข้าออก มันก็ไม่ดีขึ้นเลย กว่าจะเย็นลงก็หลายชั่วโมงเลย
ผมเลยอยากจะทราบว่า มี "วิธีอะไรที่ช่วยให้ผมใจเย็นลงได้เร็วได้ไหมครับ?"
และอีกอย่างนึงที่อยากถามคือ "นิสัยแบบผมนี่ ไม่ใช่เป็นคนบ้าหรือไบโพลาใช่ไหมครับ?"
ฝากด้วยนะครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ^^