หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนไม่หลับทำไงดี ไม่ไปโรงเรียนมา 3 วันแล้ว
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
ตามหัวข้อเลยครับเข้านอนตั้งแต่4ทุ่ม แต่หลับตี 4 พยายามไม่เล่นโทรศัพท์ เอาผ้าปิดตาไว้ก็ไม่หลับขอวิธีนอนหน่อยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปกติทุกคนมรปัญหาเรื่องได้รับข้อความ otp จาก GOMO ไหมคะ?
พอดีเรากดขอ otp ไปค่ะแล้วมันขึ้นว่าส่งแล้วแต่ข้อความ otp ของซิมส์ GOMO มันไม่ขึ้นเลยค่ะ เมื่อคืนประมาณ 5 ทุ่ม-ตี 2 ตี 3 ยังใช้งานได้ปกติเลย ไม่ทราบว่าต้องติดต่อ GOMO ทางไหนคะ ค
สมาชิกหมายเลข 8001393
ทำงานตี 4 ถึง 3 ทุ่ม แล้วเข้าตี 4 อีกทีมันหนักไปไหมครับ
ตามที่กล่าวเลยครับ ผมทำงานที่ร้านสรรพสินค้าแห่งหนึ่งอยู่แผนกผักและผลไม้ เมื่อวานนี้ผมทำงานตามปกติของผมคือ 4:00-13:00 พัก 1 ชั่วโมง พอผมได้พักตอนเที่ยงต้องรอคนเปลี่ยนกะมา(เนื่องจากมีผมกับพนักง
สมาชิกหมายเลข 3894829
ที่ท่ารถฟิวเจอร์หลัง 4 ทุ่มจะมีรถไปสระบุรีไหมคะ
พอดีเราจะไปดูคอนเสิร์ต หารถกลับสระบุรีค่ะ คอนเลิกก็ประมาณ 4 ทุ่ม อยากรู้ว่าพอจะมีรถไหนยังวิ่งอยู่ไหมคะ จากฟิวเจอร์ไปสระบุรี
สมาชิกหมายเลข 3439637
ทำไมศป.อุดรทำงานข้าจังครับ
คือระบบมันบอกมาพัสดุของผมเนี่ยเข้าตั้งแต่วันอาทิตย์ที่ 2 เวลาตี 4 จนตอนนี้วันอังคารที่ 4 พัสดุยังอยู่อุดรเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 6436761
ทำไมนอนดึกกันจัง
เห็นหลายคนนอนดึกกันมากๆ แบบเลย 5 ทุ่ม ไปจนถึง ตี 1-2 เค้าอยู่ทำอะไรกันหรอคะ ส่วนตัว 4 ทุ่มครึ่งก็หลับแล้วววว
สมาชิกหมายเลข 8539560
ทำไมเวลาตื่นนอนถึงมีกลิ่นตัว
สมาชิกหมายเลข 6634622
รถ2แถว จากเซลทรัลพระราม2 ไปตลาดบางบอน หมดกี่โมง
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีมาทำงาน แถวเซ็นทรัลพระราม2 เลิกงาน3 ทุ่ม อยากทราบว่ารถ2แถวหมดกี่โมง หรือมีรถอะไรที่สามารถ ไปแถวตลาดบางบอนได้อีกไหม เวลาประมาณ 3ทุ่ม ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6220780
ตื่นเช้าเกินไปแก้ยังไงคะ อยากนอนให้นานกว่านี้ค่ะ!! 😢😢
เป็นคนนอนดึกทุกวันเลยค่่ะ5-6ทุ่มตลอด ปกติช่วงปิดเทอมจะออกไปทำงาน ตี4-3ทุ่มเผื่อกลับถึงบ้านก็3ทุ่มกว่า เผื่อทำธุระส่วนตัวทำนู่นนี่ก็ปาไปเกือบเที่ยงคืน แต่ปัญหามันมาอยู่ที่ตอนเปิดเทอมนี่แหละค่ะ เลิกเรีย
สมาชิกหมายเลข 8514878
อาการแบบนี้เป็นโควิดรึปล่าว?
อยากถามพี่ๆทุกคนว่าอาการแบบนี้เป็นโควิดรึป่าว เมื่อคืนนอนเปิดพัดลมแล้วล็อกใส่ตัวเองตื่นมาเลยแสบๆคอ แล้วเมื่อคืนก็ร้อนมากทำให้นอนไม่หลับ ตื่นมาเลยปวดหัวแบบมึนๆตาจะหลับยังไงไม่รู้ แถมตัวร้อนด้วยแต่พอนอน
สมาชิกหมายเลข 6888722
ต้องไปฉีดไฟเซอร์แต่นอนไม่หลับ
เมื่อคืนหนูนอนไป3ทุ่ม เพื่อเตรียมตัวไปฉีดวัคซีนไฟเซอร์ที่ร.ร แต่พอจะนอนหนูก็นอนไม่หลับ จนลากไปตี2กว่าๆ หนูถึงหลับ แล้ววันนี้หนูต้องไปฉีดวัคซีนแล้วแต่นอนได้น้อยกว่าที่เค้ากำหนดอ่ะค่ะ จะเป็นอะไรมั
สมาชิกหมายเลข 4892191
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนไม่หลับทำไงดี ไม่ไปโรงเรียนมา 3 วันแล้ว