ต้องขอบคุณอินเทอร์เน็ตที่ทำให้ชั้นกลืนยาแคปซูลได้
เพราะปกติเป็นคนกลัวยาเม็ดใหญ่ พอตามวิธีนี้แล้ว เป็นงงมากค่ะ
กลืนลงไปอย่างง่ายดาย แบบอ่าวลงแล้วหรอ งง
⭐️
1) น้ำเข้าไปก่อน ตามด้วยยาเข้าไป 
2) ก้มหน้าเล็กน้อย*ยาแคปซูลมันเบา มันจะตีกลับไปที่โคลนลิ้นเอง เสร็จแล้วก็กลืนเลยค่ะ ดื่มน้ำตามเยอะๆ
ปล.อย่าไปโฟกัสที่ยามาก คิดซะว่ากลืนน้ำ (จากใจ)
********* วิธีนี้คือง่ายสุดแล้วจริงๆค่ะ ไม่มีติดคอนะ นี่ก็แกะกินผงขมๆอยู่ตั้งนาน 😂********
⚡️แต่ถ้าเป็นพวกยาพาราอะไรหนักๆให้ใช้วิธีนี้ค่ะ ได้ผล
1) เอาน้ำเข้าไปแล้วตามด้วยยาพารา แล้วกลืนพร้อมกันเลยค่ะ
((((((ยาพารามันหนัก มันจะจมไปโคลนลิ้นเอง))))))) กลืนได้สบายๆเลยค่ะ เชื่อเถอะ🙏🏻