วันนี้เป็นเวลากลางวันประมาณ 11 โมงเช้า ผมปั่นจักรยานบนถนนใหญ่ด้วยความเร็วไม่มากครับไม่ได้เปิดไฟหลัง ถนนมี 2 เลน ผมขับชิดเลนซ้ายสุดตรงเส้นทึบเลย อีกอย่างเลนซ้ายสุดด้านหลังเเทบไม่มีรถเลยครับ เเต่ขับไปสั

วันก่อน ผมออกทริปจักรยานไปกับกลุ่มสัก10คัน ผมปั่นปิดท้ายแถว เราปั่นเลียบคลองมหาสวัสดิ์ ทางไปตลาดน้ำศาลาดิน และ มีรถยนต์ ผู้หญิงขับ ยี่ห้อ MG สีเทา บีบแตรมาแต่ไกล ปี๊นนนนนนน ปี๊นนนนนนนนนน แบบค้าง คือปก

กำลังจะเริ่มปั่นจักรยานค่ะ เบื้องต้นก็เพื่อออกกำลัง แล้วก็อยากจะออกไปเที่ยวเล่นแบบที่ชาวจักยานทั้งหลายเค้าสนุกกันบ้าง แต่ไม่ได้ขี่จักรยานมาเป็นสิบปีแล้ว เรียกว่าเริ่มกันใหม่ทีเดียว รุ่นน้องแนะนำ MT

เราอยากสอบถามค่ะ เราปั่นจักรยานในร่มวันล่ะ30นาที+ แบบนี้น้ำหนักจะลดมั้ยคะ เวลาเราปั่น บางครั้งถ้าเรากินข้าวเสร้จเรารอประมาณ2ชั่วโมงก่อนค่อยปั่น พี่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนัก สะโพกเราให

ช่วงนี้น้ำมันแพง  ระหว่าง จักรยาน 2 คน ผลัดกัน ขี่คนละครึ่งทาง  กับ จักรยาน นั่งคนเดียว  ปั่น คนละคัน  เต็มระยะทาง แบบไหนเหนื่อยกว่า ครับ ?  จักรยานราราถูกไว้ใจได้ ซื้อที่

กระทู้นี้เป็นกระทู้มีสาระกระทู้แรกที่เคยตั้ง แล้วเป็นกระทู้ยาวสุดแล้ว มั้ง 55 แท็กห้องสวนลุม เพราะน่าจะมีคนไปปั่นจักรยานออกกำลังกายเยอะ แท็กห้องสยาม เพราะเป็นห้องประจำ แล้วคงมีหลายคนไปบ่อย แท็กถูกแท็ก

คือเป็นคนที่หน้ามืด เวียนหัว ค่อนข้างบ่อยมากค่ะ เป็นมาหลายปีแล้วด้วย บางทีแค่ไปปั่นจักรยานก็หน้ามืดแล้ว เลยทำให้ออกกำลังกายได้ไม่มากเท่าเมื่อก่อน เมื่อก่อนนี้จะชอบเล่นกีฬาเกือบทุกวันเลยค่ะ เเต่พอหลัง