สวัสดีค่ะ ชาวพันทิปทุกคน เราเชื่อว่า หลายๆ คนที่เข้ามาส่องกระทู้นี้น่าจะเคยเป็นหรือกำลังเป็นสิวกันมาบ้างเนอะ
เราก็เป็นคนหนึ่งที่มีสิวโผล่มาทักทายบนผิวหน้าในบางช่วงของชีวิตเหมือนกัน (แต่ทิ้งรอยไว้ยาวนานเว่อร์)
วันนี้ก็เลยจะมาแชร์วิธีรักษาสิวง่ายๆ ด้วยการเลือกใช้เวชสำอางตามร้านขายยาทั่วไป + ปลอดภัย + ราคาไม่แพง
ทุกเพศทุกวัยน่าจะพอซื้อตามได้ไม่ยากนะคะ

อีกสิ่งหนึ่งที่ทุกคนต้องเข้าใจในเรื่องการจัดการสิวคือ การรักษาสิวให้หายขาดหมายถึงช่วงระยะเวลาหนึ่งที่ดูแลผิว ไม่ใช่หายขาดตลอดชีวิต

เพราะฉะนั้นควรดูแลให้ดีเสมอ และไม่ได้เป็นแค่เรื่องของแต้มสิว หรือสกินแคร์ทั้งหลายที่ทาบนหน้า แต่พฤติกรรมบางอย่างที่เสี่ยงให้เกิดสิว

ก็ควรรู้และหลีกเลี่ยง เช่น แต่งหน้าหนัก บางวันที่เราไม่ได้ออกไปเจอใครอาจพักหน้าด้วยการทาแค่สกินแคร์+กันแดดก็พอ ฯลฯ และอีกอย่าง

คือ การล้างหน้า ควรล้างหน้าให้ถูกวิธีด้วยผลิตภัณฑ์ ทำความสะอาดที่เหมาะสมกับผิว เป็นสิว เช่น

เลือกเหมาะสมกับสภาพผิว / ฟองน้อย / ไม่มีสครับ ฯลฯ

Enzoxid 2.5 Acne Gel ละลายสิว (70.-)

ถามว่าตัวนี้ทำหน้าที่อะไร คือ เป็นตัวที่ทำหน้าที่เหมือนกับ Benzac เลยค่ะ แต่ราคาถูกกว่าประมาณครึ่งนึง ได้มาเพราะ

ตอนแรกจะไปซื้อ Benzac แต่พี่เภสัชแนะนำมาว่ามันเหมือนกันนะน้อง ส่วนประกอบที่สำคัญแน่นอนว่าหนีไม่พ้น Benzoyl Peroxide ที่

มีความเข้มข้น 2.5% เน้นฆ่าเชื้อแบคทีเรีย โดยเฉพาะ Propionebacterium acnes (P. acnes) ที่เป็นต้นเหตุของสิวอักเสบ ฯลฯ

แนะนำว่าควรใช้ร่วมกับการรักษาด้วยยาแต้มสิว

เนื้อสัมผัส เป็นครีมกึ่งเจลสีขาว กลิ่นยาแอบแรงพอสมควร ใช้ทาบนผิวหน้าก่อนเริ่มทำความสะอาดผิวหน้าด้วยโฟมล้างหน้า ประมาณ 10-15 นาที

แล้วค่อยล้างออก ถ้ารู้สึกว่าผิวมีความทนต่อยาแล้วอาจทิ้งไว้นานกว่านี้ได้อีกนิดหน่อยค่ะ แต่ไม่ควรเกิน 20 นาทีเพราะหน้าอาจจะแพ้และไหม้ได้

ส่วนตัวเราใช้แล้วเห็นผลกับพวกสิวอักเสบ / สิวมีหัว ทำให้หลุดออกมาได้ไวขึ้น แต่ยาพวกนี้อาจทำให้ผิวบางลง ขั้นตอนล้างหน้าจึงควรเลือก

โปรดักซ์ที่มีความอ่อนโยนเด้อ

Zermix Acne Pro Cleansing เซอร์มิกซ์ แอคเน่ โปร คลีนซิ่ง (299.-)

คลีนซิ่ง โฟมล้างหน้า ที่เขาว่า เป็นสูตรที่คลินิกผิวหนังสั่งจ่ายคู่ยาสิวกว่า 10 ปี เหมาะสำหรับผิวเป็นสิว-สิวอุดตัน และ ผิวธรรมดา-หน้ามัน

/ ผิวอ่อนแอแพ้ง่าย จริงๆ เราเคยใช้ของแบรนด์นี้ครั้งแรกตั้งแต่หน้าตายังไม่ใช้แบบนี้เลย 55 น่าจะเมื่อประมาณ 2 ปีที่แล้ว ช่วงที่ผิวแพ้ง่ายมาก

แล้วพี่เภสัชก็แนะนำแบรนด์นี้มา เพราะค่อนข้างอ่อนโยนต่อผิวหน้า ปราศจากสบู่+สารซัลเฟต SLS แต่ใช้เป็นพวกสารชะล้างที่มีความอ่อนโยนสูง

เช่น Disodium Laureth sulfosuccinate , Sodium lauroyl sarcosinate , sodium olefin sulfonate แทน + คงสมดุลความชุ่มชื้น

และมอบความชุ่มชื้นให้ผิวด้วย PEG – 7 Glyceryl cocoate ทำงานด้วยระบบไมเซลล่าร์เข้มข้น

เนื้อสัมผัสจะเป็นเหมือนสบู่เหลวเนื้อสีมุก ให้ฟองบ้างแต่ไม่ถึงขั้นเยอะ มีกลิ่นหอมเปรี้ยวแบบคลีนๆ เบาๆ เราชอบฟีลหลังล้างออกของเจ้าตัวนี้

คือมันจะรู้สึกสะอาดเกลี้ยงผิวแบบอ่อนโยน ทั้งความมันส่วนเกิน และสิ่งสกปรกตกค้างถือว่าทำได้ดี ไม่มีความรู้สึกเหมือนล้างออกไม่หมด

แบบบางแบรนด์ แต่ไม่ก็ถึงกับแห้งตึงเด้อ ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าบางตัวไม่สามารถใช้ในช่วงรักษาสิวได้ เนื่องจากการรักษาสิวอาจทำให้ผิวแห้งลอก

แต่ตัวนี้สามารถใช้ร่วมกับพวกยาสิวต่างๆ ได้เลย ผิวไม่ลอกไม่พัง ไม่มีอาการแพ้หรือระคายเคืองใดๆ ช่วยป้องกันผิวขาดความชุ่มชื้น+ปรับ

สมดุลผิวเบาๆ+ลดความมันเบาๆ ความมันระหว่างวันโผล่ให้เห็นน้อยลงพอสมควร แถมสิวไม่ขึ้นเพิ่มเติมด้วย ใครที่ยังไม่มีคลีนซิ่งล้างหน้า

ในดวงใจสำหรับช่วงเวลาเป็นสิวก็แนะนำให้ลองดูตัวนี้น้า เป็นอีกขั้นตอนที่ไม่ควรมองข้ามจริงๆ

Clindalin Gel ยาฆ่าเชื้อ รักษาสิว ชนิดเจล (100.-/แล้วแต่ร้าน)

หนึ่งในยารักษาสิวอักเสบ ชนิดเจลที่โด่งดังทั้งจากรีวิวคนรักษาสิวด้วยตนเอง/เว็บต่างๆ/มาดามเกรียน เหมาะสำหรับฆ่าเชื้อสิวอักเสบ

สิวหนอง สิวที่เกิดการติดเชื้อ ฯลฯ ใครเป็นสิวคือต้องรู้จักซักตัวในตระกูลชื่อ Clinda เราเริ่มรู้จักตระกูลนี้จาก Clinda-M ที่เป็นน้ำๆ แต่ตัวนี้เป็น

รูปแบบเจล คือถามพี่เภสัชแล้วเขาว่าส่วนผสมหลักเป็น Clindamycin ตัวเดียวกันแค่มาอยู่ในคนละรูปแบบเฉยๆ เจ้า Clindamycin จะทำงานโดย

เข้าไปกำจัดเชื้อที่ทำให้เกิดสิว (เชื้อ P. Acne) = ป้องกันสาเหตุของการเกิดสิวอักเสบและสิวหนองด้วยวิธีการฆ่าเชื้อสิว+ป้องกันไม่ให้สิวเกิดการติดเชื้อ

เนื้อสัมผัส เป็นเจลใสไม่มีสี กลิ่นสไตล์ยาบอกไม่ถูกเหมือนกัน 55 ควรหยิบมาแต้มเฉพาะจุดในช่วงเช้า-ก่อนนอนเด้อ แต่ใครที่เหงื่อออกเยอะกลัวไม่สบายผิวอาจแต้มเฉพาะตอนก่อนนอนก็ได้น้า และก็ถ้าใช้ยา Clindamycin ไม่ควรทาเดี่ยวๆ เด้อ เพราะอาจเสี่ยงเกิดการดื้อยาได้ เหมือนที่เคยเจอหลายกระทู้ว่า ใช้ไปนานๆ แล้วหลังๆ ไม่ค่อยได้ผล แนะนำว่า ควรใช้ร่วมกับ Benzoyl Peroxide เช่น Benzac หรือ Enzoxid ที่เราหยิบมา รักษาควบคู่กันไป จะให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าค่ะ และตัวนี้ยังไม่ตอบโจทย์กับคนที่กำลังรักษาสิวผด สิวเสี้ยนเท่าไหร่ + ไม่ช่วยละลายไขมันในรูขุมขนค่ะ

Clenascar Post Acne Gel ลดรอยสิว (100.-)

เจลรักษารอยสิวที่อยากบอกต่อ เพราะเรื่องของสิวไม่ได้น่ากังวลแค่เม็ดที่โผล่บนผิวหน้า แต่ร่องรอยบนผิวหน้าก็น่ากังวล
ตัวนี้เป็นเจลรักษารอยสิวที่อ่อนโยนมากๆ สามารถใช้ได้ในช่วงที่สิวหายแล้วหรือกระทั่งยังเป็นสิวอยู่ รู้จักจากพี่เภสัชที่ร้านขายยาเขาแนะนำมา

มีส่วนประกอบจากธรรมชาติเข้มข้น เช่น Allium Cepa Extract สารสกัดจากหัวหอม ขึ้นชื่อเรื่องสมานและลดรอยแผล Centella asiatica Urban

ใบบัวบกกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ลดการอักเสบ และลดรอยแผล Mangosteen Extract ช่วยต้านแบคทีเรียและต้านอนุมูลอิสระ

ปราศจากน้ำหอม กันเสีย และแอล

เนื้อสัมผัส เป็นเจลใสบางเบาปาดแล้วแทบจะกลายเป็นน้ำซึมลงผิวไว ไม่มีกลิ่น ปกติพวกเจลลดรอยเขาจะห้ามทาในช่วงเป็นสิวเพราะมีความหนักประมาณนึง แต่ตัวนี้ไม่หนักผิวเลยสามารถใช้ในช่วงที่เป็นสิวได้ ใครที่รู้สึกว่า ทา Clindalin Gel ตอนเช้าแล้วไม่สบายผิวอาจใช้ตัวนี้ทาบางๆ

ตอนเช้าแทนได้ค่ะ เป็นอีกตัวช่วยลดรอยจากสิวที่อ่อนโยนมากๆ พร้อมกับลดโอกาสการเกิดสิวไปในตัว เห็นผลจริงว่ารอยแดง/รอยดำจากสิวดูจางลง

แต่อาจจะต้องใช้ระยะเวลาทาติดต่อกันประมาณ 3-4 สัปดาห์ขึ้น ผิวไม่ลอก ไม่แห้ง และไม่บางลง แถมทำให้ผิวเรียบเนียนและแข็งแรงขึ้น

ถ้าไม่อยากให้รอยทิ้งไว้ยาวนาน อย่าลืมรีบทา+ทาประจำเด้อ

ครีมบำรุงผิว Atoplam Intensive Moisturizing cream (ประมาณ400.-)

อย่างที่บอกไปแล้วว่า การทายารักษาสิวอาจทำให้ผิวแห้ง ลอก อ่อนแอได้ เพราะฉะนั้นเลยควรเสริมเกราะป้องกันผิวด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์

ตามพื้นฐานสภาพผิว เช่น ผิวแห้งใช้ครีม ผิวผสมใช้โลชั่น ผิวมันใช้เจล ฯลฯ แต่ถ้าอยู่ในช่วงรักษาสิวจริงๆ เราขอแนะนำตัวนี้เลย สอยตามยานแม่

มาดามเกรียนเช่นเดิมค่ะ ส่วนผสมเด็ดก็จะเป็นพวก MLE (Multi Lameller Emulsion) มีโครงสร้างเหมือนกับชั้นไขมันธรรมชาติ ช่วยเติมเต็ม+กักเก็บ

ความชุ่มชื้น+เสริมสร้างเกราะป้องกันผิว Portulaca Oleracea ยับยั้งการแตกตัวของมาร์เซลช่วยลดการอักเสบ+ระคายเคือง

Phytosterols ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ฯลฯ ปราศจากสเตียรอยด์, กันเสีย, แอล และพิกเม้นต์

เนื้อสัมผัส จะเป็นครีมกึ่งเจลเข้มข้นสีขาว ไม่หนักผิว ปาดแล้วซึมลงผิวจริงๆ แต่ยังเหลือบางส่วนคลุมผิวไว้บางๆ กลิ่นประมาณเลม่อนอ่อนๆ มั้งง่ะ

สำหรับคนที่ผิวแห้งและผิวอ่อนแอแพ้ง่ายตัวนี้คือตอบโจทย์ แต่ถ้าใครที่เป็นชาวผิวมันอุดตันง่ายอาจจะใช้แค่เฉพาะก่อนนอนหรือต้องลองเทส

เนื้อบนผิวแค่บางส่วนก่อนใช้จริงเด้อ ส่วนตัวเราว่านางให้ความชุ่มชื้นที่ค่อนข้างเข้มข้นดี ใช้ติดต่อกันจะรู้สึกว่าผิวแข็งแรงขึ้นจริงๆ ช่วยป้องกัน

ผิวแห้งลอก และไวต่อแสงแดดจากการใช้ยารักษาสิว แถมเขาว่า ช่วยลดผลข้างเคียงจากสารสเตียรอยด์ด้วยนะตัวนี้

กันแดด Minus Sun Facial Ultra Sun Protect SPF50+ PA+++ (340.-)

ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงไหนสิ่งที่ไม่ควรลืมก็คือ การทาครีมกันแดดอยู่สม่ำเสมอ เรามีตัวที่ตอบโจทย์ผิวเรามากกว่าตัวนี้ แต่เกรงว่าจะ

ไม่เข้าคอนเซ็ปต์กระทู้ เจ้าตัวนี้เป็นกันแดดที่สามารถปกป้องผิวได้ทั้งจากรังสี UVA1, UVA2, UVB (Triple UV Protection)

ผ่านมาตรฐาน Broad Spectrum และผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนัง

ต่อในคอมเม้นน้า

v

v