เลย์. เป๊ปซี่. พิซซ่า เฟรนชฟราย ข้าวมันไก่. ไอศกรีมกะทิ ชอคโกแลต
ขนมจีนน้ำยากะทิ. แกงเขียวหวาน. ต้มข่าไก่. บัวลอยไข่หวาน. ทองหยิบ ทองหยอด ฝอยทอง. ขนมครก
ผมกินประจำเลยครับ เริ่มกันตั้งแต่จำความได้ จนปัจจุบันอายุจะ 22 น้ำหนัก เพิ่งจะ 54-55เองครับ ไม่ขึ้นลงอยู่แค่นี้ตลอดเลย ตอนนี้สูง 180 แล้วครับ
ผมลองหลายอย่างแล้ว แต่ไม่อ้วนขึ้นเลย ได้แต่สูง
ผมอยากอ้วนบ้างครับ
ผมพยามยามมาหลายอย่างตามที่เคยอ่านจากหลายเว็บ ว่า กินเวย์ เพิ่มน้ำหนัก. หมูย่าง. ของมันๆ ทอด. แต่ก็นาน นานปีกว่าน้ำหนักจะขึ้นฐาวร
เวลาที่ผมไปทานอาหารกับเพื่อน เพื่อนหลายคนน้ำหนักขึ้น. ขึ้นเร็วมาก จนผมอิจฉา
ใครพอจะมีวิธีการเห็นผลแน่ๆบ้างครับ แนะผมบ้าง อยากอ้วนจริงๆครับ
อยากอ้วนครับ กินอะไรให้อ้วนง่ายๆ เร็วบ้างครับ ผมลองมาหลายอย่าง เท่าที่จะคิดออกแล้ว ใครก็ได้แนะนำหน่อย ขอบคุณมากครับ...
ขนมจีนน้ำยากะทิ. แกงเขียวหวาน. ต้มข่าไก่. บัวลอยไข่หวาน. ทองหยิบ ทองหยอด ฝอยทอง. ขนมครก
ผมกินประจำเลยครับ เริ่มกันตั้งแต่จำความได้ จนปัจจุบันอายุจะ 22 น้ำหนัก เพิ่งจะ 54-55เองครับ ไม่ขึ้นลงอยู่แค่นี้ตลอดเลย ตอนนี้สูง 180 แล้วครับ
ผมลองหลายอย่างแล้ว แต่ไม่อ้วนขึ้นเลย ได้แต่สูง
ผมอยากอ้วนบ้างครับ
ผมพยามยามมาหลายอย่างตามที่เคยอ่านจากหลายเว็บ ว่า กินเวย์ เพิ่มน้ำหนัก. หมูย่าง. ของมันๆ ทอด. แต่ก็นาน นานปีกว่าน้ำหนักจะขึ้นฐาวร
เวลาที่ผมไปทานอาหารกับเพื่อน เพื่อนหลายคนน้ำหนักขึ้น. ขึ้นเร็วมาก จนผมอิจฉา
ใครพอจะมีวิธีการเห็นผลแน่ๆบ้างครับ แนะผมบ้าง อยากอ้วนจริงๆครับ