ตอนนี่ผม อายุ 17 สูงแค่ 165 อยากสูงกว่านี้จะต้องทำยังไงดีคับ ปกติผมเป็นคนนอนไม่ค่อยหลับด้วยง่ายๆ คือ นอนดึกอะคับ ตอนนี้พวกเพื่อนๆ สูงเลยผมกันไปเกือบหมดแล้ว ผมเป็นคนตัวเล็กตั่งแต่เด็กอะคับ แต่พออายุ 16 มันน้ำหนักก็เพื่ม เพราะปกติเป็นคนกินเยอะแต่โตช้ามาก ครอบครัวผม ตัวเล็กกันหมดเลยคับ ยกเว้นพ่อ เพราะพอผมเสียชีวิตตังแต่เด็กๆ เลยจำความสูงของพ่อไม่ได้ จำได้แต่แม่สูง 155 อยากถามว่าทำยังไงถึงจะสูงคับ