ใกล้เข้าหน้าฝนแล้ว หากมีไอจาม ปวดหัวปวดตัว มีไข้ขึ้นสูง
อาจต้องระวังความเสี่ยงต่อการเป็นไข้หวัดใหญ่ได้
สิ่งที่ควรปฏิบัติคือ หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดกับผู้ที่มีอาการดังกล่าว
หมั่นล้างมือให้สะอาด กินร้อน ช้อนกลาง พักผ่อนให้เพียงพอ
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ จะช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคขึ้นได้
อีกหนึ่งอย่างที่อยากแนะนำคือ
การรับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่สม่ำเสมอทุกปี
โดยเฉพาะหากท่านต้องพบปะผู้คนหลากหลาย
เป็นคนทำงานหนัก พักผ่อนน้อย เจ็บป่วยง่าย หรือมีแผนเตรียมเดินทาง
แนะนำให้มารับวัคซีนป้องกันไว้ก่อนดีกว่าค่ะ
[CR] 239รีวิว วัคซีนไข้หวัดใหญ่2019 ไม่ถึง500บาท @สถานเสาวภา
อีกหนึ่งอย่างที่อยากแนะนำคือ
CR - Consumer Review : กระทู้รีวิวนี้เป็นกระทู้ CR โดยที่เจ้าของกระทู้