น้องเคยเห็นผ้าอนามัยรึยังคะ ถ้ายังอาจนึกภาพไม่ค่อยออก วิธีใส่ก็อย่างที่ความเห็น 1 บอกนะคะ ทีนี้พี่จะมาบอกเพิ่มเติม

ช่วงเเรกๆใส่อาจยังไม่ชิน ลองหา ผ้าอนามัยที่มีปีก เพราะจะทำให้ติดกับ กกน.ได้ดีกว่า
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
   

เช่น ยี่ห้อแบบนี้ มีเเบบกลางคืนด้วยนะ ไว้ใส่ตอนนอนจะได้ไม่เลอะ เพราะแผ่นหนาเเละยาวถึงขอบเอว
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้


   

หรือถ้ามาน้อยๆ อาจใส่เเบบไม่มีปีกก็ได้คะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

  

เห็นน้องเคยตั้งกระทู้ว่า มีตกขาวด้วย พี่เเนะนำให้ใส่แผ่นเล็กเเบบนี้ สามารถใส่ตอนที่เมนส์ใกล้จะหมดด้วยนะ เเต่ไม่ควรใส่บ่อย เพราะอาจทำให้เกิดจุดซ่อนเร้นอับชื้น เป็นที่สะสมของเเบคทีเรีย ช่วงที่มีตกขาว อาจเป็นไปได้ว่า น้องอาจกินอาหารหมักดอง อยู่ในภาวะคิดมาก หรืออาจใกล้มีเมนส์คะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้  

  

......
วิธีใส่ ลองนึกตามนี้นะคะ

1. เเต่ละเเผ่นผ้าอนามัยมีซองหุ้มอยู่ เเกะซองออกมา เปิดแผ่นออก ดึงแถบกาวใต้แผ่น
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้  
  

2. ด้านบนสัมผัสผิวนุ่ม ด้านล่างมีกาว นำด้านล่างมาติดกับด้านใน กกน. ถ้าใส่เเบบมีปีก ก็นำปีกแปะด้านนอก กกน.
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้  
   

3. เปลี่ยนผ้าอนามัยทุกๆ 3-4 ชม. ถ้ามามากก็เปลี่ยนได้เลย ไม่ต้องรอครบ ขึ้นอยู่กับว่ามามากน้อย

4. ช่วงที่เริ่มใส่ผ้าอนามัย บางคนอาจเเพ้ เกิดผื่นคัน ไม่ต้องตกใจ ลองเปลี่ยนยี่ห้ออื่น หรือ บางทีเกิดจากการอับชื้น ก็ควรเปลี่ยนบ่อยๆ ทุกครั้งหลังชำระจุดซ่อนเร้น ควรซับให้เเห้งด้วยนะคะ