คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
นน.กับส่วนสูงสัมพันธ์กันโอเคครับน้องไม่ต้องห่วงหุ่นดีเลยแต่อาการปวดน่องเกิดได้หลายสาเหตุถ้าปกติเราเป็นคนชอบออกกําลังกายเกิดจากไม่ยืดเส้นและไม่วอมร่างกายที่ส่วนขาให้ดีครับ
กรณีที่2 เกิดจากห้อเลือดกับรอยฟกชํ้าทําให้หลอดเลือดฝอยใต้ผิวหนังแตกจากการถูกของกระแทก
กรณีที่3 เกิดจากตะคริวทําให้กล้ามเนื้อรัดตัวหรือร่างกายดื่มนํ้าน้อยและเสียเกลือแร่
กรณีที่4 อันนี้สําคัญอาจเกิดจากเอ็นร้อยหวายอักเสบทําให้เกิดการปวดขาด้านหลังอันนี้เป็นได้เกือบทุกคนเพราะใช้เส้นเอ็นเกินไป
ถ้าจะรักษาเบื้องต้นไปก่อน ถ้าหากเป็นคนออกกําลังกายก็ควรหยุดครับแต่ถ้าไม่ก็ลองยืดเส้นเหยียดขาและค่อยๆนวดที่น่องบ่อยๆครับทายาบรรเทาอาการปวดหรือไม่ก็รับประทานยาแก้ปวดไปก่อนแต่อย่าทานยาเยอะเกินนะครับถ้าหากว่าอาการยังไม่ดีขึ้นยังปวดน่องอย่างรุนแรงและต่อเนื่องก็ควรไปพบแพทย์เพื่อดูสาเหตุให้เขารักษาเลยครับเป็นทางออกดีที่สุด
ปล.พี่อายุ19นะถ้าอาการเป็นไงลองบอกอีกทีได้ครับ
กรณีที่2 เกิดจากห้อเลือดกับรอยฟกชํ้าทําให้หลอดเลือดฝอยใต้ผิวหนังแตกจากการถูกของกระแทก
กรณีที่3 เกิดจากตะคริวทําให้กล้ามเนื้อรัดตัวหรือร่างกายดื่มนํ้าน้อยและเสียเกลือแร่
กรณีที่4 อันนี้สําคัญอาจเกิดจากเอ็นร้อยหวายอักเสบทําให้เกิดการปวดขาด้านหลังอันนี้เป็นได้เกือบทุกคนเพราะใช้เส้นเอ็นเกินไป
ถ้าจะรักษาเบื้องต้นไปก่อน ถ้าหากเป็นคนออกกําลังกายก็ควรหยุดครับแต่ถ้าไม่ก็ลองยืดเส้นเหยียดขาและค่อยๆนวดที่น่องบ่อยๆครับทายาบรรเทาอาการปวดหรือไม่ก็รับประทานยาแก้ปวดไปก่อนแต่อย่าทานยาเยอะเกินนะครับถ้าหากว่าอาการยังไม่ดีขึ้นยังปวดน่องอย่างรุนแรงและต่อเนื่องก็ควรไปพบแพทย์เพื่อดูสาเหตุให้เขารักษาเลยครับเป็นทางออกดีที่สุด
ปล.พี่อายุ19นะถ้าอาการเป็นไงลองบอกอีกทีได้ครับ
แสดงความคิดเห็น
ชอบปวดขาตอนกลางคืน
ขอบคุณไว้ล่วงหน้าเลยนะคะ