ผมขอท่าออกกำลังกายที่ไม่ใช้อุปกรณ์ ที่ใช้ได้กำลังในส่วนนั้นๆ ในการสอบทหาร หน่อยครับ

ผมขอทราบรายละเอียดในการเตรียมร่างกายก่อนสอบทหาร เพิ่มเติมอีกด้วย ครับ
(ผมขอขอบคุณทุกๆ คนด้วย ครับ )
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่