ทำไมเวลาเราวิ่งออกกำลังกาย แล้วหยุดกระทันหันถึงมีออาการหน้ามืด...

รบกวนสอบถามถึงสาเหตุ เอาแบบให้หมอช่วยอธิบายว่าทำไม
กำลังวิ่งแล้ว หยุดกระทันหัน ถึงมีอาการหน้ามืด คลื่นไส้ ต้องลงนั่งพัก ไปต่อไม่ได้

รบกวนสอบถาม เพราะเพิ่งเกิดเมื่อเช้า ผมวิ่งได้ระยะทางประมาณ 2 กม. แล้วพอดีเผลอหยุดกระทันหัน
เมื่อก่อน ก็เคยเป็นตั้งแต่สมัยหนุ่มๆ  ก็วิ่งประจำอยู่แล้ว ถ้าเผลอหยุดกระทันหัน ก็จะเป็นวูบเดียว ฝืนเดิน ยกแขนสูงๆ หายใจหอบๆ สักแป็บเดียวก็ไปต่อได้
แต่ตอนนี้อายุ 52 แล้วครับ ออกกำลังกายด้วยการเดินสลับวิ่งทุกเช้า 30-45 นาที

เมื่อเช้าหยุดกระทันหัน แล้วหน้ามืดนิดๆ แต่วิงเวียนและคลื้นไส้เหงื่ออกเปียกทั้งตัว ไปต่อไม่ได้แน่
เลยหาที่นั่ง ก้มหัวต่ำๆ ให้เลือดไหลเวียนกว่า 10 นาที ถึงจะดีขึ้น 

พอจะอธิบายการทำงานของร่างกาย และต้องไปตรวจไปหาหมอไหมครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่