แปรงฟันให้ถูกวิธี

ผมอายุ 17ย่าง18 ละ ใช้ชีวิตไปเรื่อยๆแปรงฟันก็แปรงยิ้มอย่างเดียวละทีนี้ผมมาจัดฟัน เพราะว่า ฟันห่างแล้วก็เหยินนิดๆ ตอนนี้จัดฟันได้มาประมาณ 8เดือนแล้ว เวลาไปตามนัดหมอ หมอจะบอกตลอดทุกครั้งเลย ควรแปรงฟันให้สะอาดๆกว่านี้อีกนะคะ ผมก็โอเคๆ ตอนแปรงก็แปรงเลย รีบแปรงให้จบๆ แล้วตอนนี้คือพังมากครับ ทั้งเหงือกอักเสบ เหงือกบวม เหงือกร่น เลือดออกตามไรฟัน แปรงทีไรเลือดออกทุกที ทุกคนช่วยแนะนำทีครับทั้งวิธีการแปรงที่ถูกต้อง แล้วถ้าเป็นไปได้ แนะนำแปรงสีฟันขนนุ่มๆให้ทีครับ ขอบคุณครับ
ปล.ไม่เคยใช้ไหมขัดฟันเลยครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่