พึ่งเลิกกับแฟนได้ 2 อาทิตย์กว่าๆ มีวิธีจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงค่ะ

คือเราพึ่งเลิกกับแฟนค่ะ ช่วงแรกๆคือเราไม่อยากออกไปไหนเลยเป็นอาทิตย์ พอช่วงสงกรานต์เราอยุ่กับเพื่อนเราก็โอเคขึ้นนะคะ แต่พอมาอยุ่คนเดียว ความรู้สึกเดิมๆมันกลับมาค่ะ เราคิดถึงเค้าจนร้องไห้  และเราเริ่มไม่อยากอยุ่ห้องแล้วค่ะ อยากไปเที่ยว อยากไปทุกวัน (เมื่อก่อนมีเพื่อนเที่ยวตลอดค่ะ แต่ช่วงนี้คือเพื่อนเรียนจบ เลยไม่ค่อยมีเพื่อนเที่ยว )  คือวันไหนที่ไม่ได้ไปก็จะมีแต่ความรู้สึกแย่ๆ เหงา จนถึงขั้นไปแอบร้องไห้555555555555(คือเราอยุ่หอพักกับเพื่อนค่ะ) อยากรุ้ว่าเราต้องจัดการกับความรู้สึกของตัวเองยังไง มีอะไรพอช่วยได้มั้ย เรากลัวใจตัวเองค่ะ กลัวว่าจะไปทักหาแฟนเก่า คือเราไม่ทักไปอาทิตย์หนึ่งแล้วค่ะ เรากลัวเราทักไปหาเขา เราต้องทำไงดีค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่