ตามหัวข้อกระทู้เลย อยากทราบว่าเเต่ละคนมีวิธีการสร้างเเรงบันดาลใจกันแบบไหนให้รู้สึกมีเเรงบันดาลใจหรือมีพลังประมาณนี้เลยค่ะ

อยากได้เทคเเละเเหล่งเรียนรู้ครับ 1.เทคนิคจากที่ไหน 2.เว็บที่เป็นเเหล่งเรียนรู้ 3.เทคนิคเรียนรู้ของเเต่ละคน 4.เเรงบันดาลใจของเเต่ละคนครับ

พอดีว่าตัวเองอยู่เเต่บ้าน ยิ่งช่วงนี้ไม่ได้ไปเที่ยวหรืออะไรเลย ไม่เห็นอะไรใหม่ๆ ไม่มีอะไรให้รู้สึกมีเเรงจูงใจจะทำอะไรสักอย่าง เลยอยากรู้ว่าเเต่ละคนสร้างเเรงบันดาลใจ เเละพลังด้านบวกๆกันวิธีไหนบ้างคะ ไม

เครียดมากค่ะจะล้มนอนเเต่หัวฟากเเรงมากยังมึนหัวอยู่เเต่เช็คตามที่กลูเกิ้ลบอดอาการเบื้องต้นปกติทำอะไรได้ นั่งเครียดจนเวลานี้ไม่ได้นอนเลยค่ะกลัวหลับเเล้วจะเป็นอะไรไป เเบบนี้จะเป็นอะไรไหมคะ

สวัสดีค่า คือตอนนี้อยากจะลดน้ำหนักมากอ่ะค่ะ เเต่คิดว่าคงลดไม่ได้เเล้วเเหละ;( เพราะอะไรน่ะหรอ เพราะเป็นคนอ้วนที่หักห้ามใจไม่ได้ไง555555 คือพูดว่าจะลดน้ำหนักมาตั้งเเต่ตอนที่น้ำหนัก60ตอนนี้น้ำหนัก73เเล้ว

เรามีอาชีพมั่นคงแล้ว ถือว่าประสบความสำเร็จในชีวิต ในระดับที่พอใจในตัวเองมาก ๆ  แต่ทุก ๆ วัน คิดถึงการทำยังไงให้ตัวเองตาย  อยากหายไปทุกวันเลย  ไม่มีแรงบันดาลใจในการมีชีวิตอยู่ แต่ก็กลัวถ

คือเรากำลังไปเรียนที่ห้องดนตรีค่ะเเล้วเราเดินเข้าห้องไปสิ่งแรกที่เรารู้สึกคือมันได้กลิ่นสาบคนแก่มันกลิ่นเเรงมาก เราทนไปสักพักเราก็ได้กลิ่นเหมือนอะไรตายมันเหม็นมากเหมือนตายมาเเล้ว1เดือนเราทนไม่ไว้เลยชว

หน้าบวมฉ่ำมาก😭