หนูอายุ13 น้ำหนัก70 สูง155 ตอนนี้พยายามลดอยู่ค่ะ หนูอยากทราบว่าน้ำหนักประมาณไหนดูดีไม่ผอมไม่อ้วนแบบอวบๆมีน้ำมีนวล ถ้าแถมการออกกำลังกายให้ด้วยก็จะดีมากค่ะ (ปล.ขอบคุณทุกคนที่ให้คำแนะนำนะคะ)

เรารู้สึกเวลาถ่านรูปดูอวบมากค่ะ แต่ตัวจริงมีแต่คนทักว่าผอมเกิน ล่าสุดให้เพื่อนถ่ายรูปให้เพื่อนก็บอกในรูปดูอ้วนมาก สูง 152 ควรหนักเท่าไหร่ถึงจะดูดีคะ

ตามหัวข้อค่ะเพื่อนก็บอกว่าพอดีแล้วไม่ผอมไม่อ้วนเกินไป หนูเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเองสักเท่าไหร่ถ้าอยากให้สัดส่วนพอดีควรออกกำลังกายแบบไหนคะหรือแบบนี้มันพอดีแล้ว🥹

เราอายุ15ปีเป็นคนน้ำหนักขึ้นยากมากกกกก กินเท่าไหรก็ไม่อ้วน คืออยากถามว่าสูง152กับน้ำหนักช่วง38-40นี่ผอมมากป่ะ ปล. เป็นคนช่วงขาดูใหญ่ เพราะกินแล้วลงขา555

เราไปกินข้าวร้านนึงมา ถือว่าเป็นร้านประจำเลยแหละ แต่โดนอีเมียเจ้าของร้านทักว่าอย่างนี้จะลดน้ำหนักได้ไหมกินกลางคืน สตั้นไปแป๊บนึง อยากตอบกลับแบบแรงๆนะแต่เรายังให้เกียรติหน้าสามีเราและเขา จริงๆเราคิดว่า

ตอนนี้ผมควรโฟกัสส่วนสูงหรือเล่นเวทสร้างกล้ามดีครับ ผมไม่ใช่คนผอมหรืออ้วนครับ ผมสูง 165 ซม หนัก 53 กก. ออกกำลังกายประจำ เเม่สูง 153 พ่อสูง 170 ยืนเทียบกับเพื่อนไม่ติดเลยครับ คือผมเข้าใจนะครับว่าส่วนสูง

เราเป็นผู้หญิง​ตัวเล็กค่ะ​ ไม่ได้ผอมมาก​ สูง​ 158​ หนัก​ 47​ เบื่อและเซงมากที่แฟนชอบพูดว่ากินเยอะๆหน่อย​ เค้าอยากให้เราอ้วนๆ​ เค้าอยากให้เราอวบแบบเจ้าเนื้อนิดๆ​ เราเคยพูดกับเค้าว่าอยากให้พี่รักหนูที่ห

เราสูง152 หนัก44 สัดส่วน31-25-34เรามีเพื่อนสูงเท่ากันเลยแต่ส่วนมากจะหนัก41 42กันTT แต่เวลายืนอยู่ในกระจกเราก็ดูตัวพอๆกันนะ เลยอยากรู้ว่าอย่างเรานี่จัดว่ารูปร่างประมาณไหนคะ- -)*ได้

สับสนตัวเองค่ะว่าจะผอมรึอวบดีผอมก็ดีอวบก็ดีมันสวยคนละแบบค่ะ ผชชอบแบบไหนกันค่ะส่วนมาก