ผมมาอยู่กับแฟนที่บ้าน4เดือน แฟนผมเค้ามีอาการซึมเศร้า พอผมมาอยู่กับเธอเธออาการดีขึ้นมาก สดใสกว่าเมื่อก่อน ผมเลยคิดว่าจะหางานทำอยู่ที่นี่ดูแลเธอ ​เเฟนผมติดผมมาก แต่เมื่อวันสงกรานต์ผมกลับบ้านไปหาครอบครัว

กระทู้ในปีนี้ จะอยากเป็นโรคอะไรดี - ซึมเศร้า เริ่มไม่นิยมเป็นกันแล้ว ไม่รู้ว่าหายโดยอัตโนมัตหรือไม่อยากเป็นแล้ว - introvert extrovert จะเป็นเมื่อไร และจะเป็นที่ไหนดี หรือว่า จะมีโรคใหม่ๆเกิดขึ้นมาอี

คบกับแฟนมา 6 ปีกว่าค่ะ ตอนนี้มาอยู่หอพักด้วยกัน ทางบ้านแฟนก็รู้ว่าเราคบกัน แฟนอยู่กับแม่ น้องชาย(คนละพ่อ) แล้วก็ยายเป็นโรคคนแก่ ขี้หลงขี้ลืม เดินไม่ได้ อยู่ในบ้านพักหลวง ทางบ้านก็เป็นหนี้เป็นสิน แต่ก็

เรากับเพื่อนคนนี้ค่อนข้างสนิทกันมาก มีอะไรจะแชร์ข้อมูลในชีวิตตลอด จนมาวันนึงเพื่อนโทรมาร้องไห้แล้วบอกว่า พบเชื้อ HIV ต้องกินยาตลอดชีวิต (เป็นเกย์) ตอนนี้เหมือนเพื่อนดิ่งมาก ไม่กินข้าวกินน้ำ ไม่รู้จะทำ

แฟนเราเป็นซึมเศร้าเมื่อประมาณ3เดือนมั้งที่ผ่านเขาเป็นหนักมากทุก2-3ทุ่ม ร้องไห้ตัดพ้อทุกอย่างเครียดทุกอย่างทุกอย่างแย่ไปหมดเราพยายามอยู่ข้างๆให้กำลังใจปลอบเขาตลอดตอนนี้คือเขาไม่ได้แพนิคตอน2-3ทุ่มแ

เราเป็นโรคซึมเศร้า  บ่อยมากที่ระบาย เล่าให้เพื่อน คนรอบข้างฟัง อยากได้กำลังใจ อยากให้เค้าปลอบ แต่คำพูดที่ได้กลับยิ่งทำให้เเย่ ยิ่งกว่าเดิม  บ่อยมากที่เพื่อนบอกว่า เรื่องแค่นี้เอง ไม่เห็นเป็น

ช่วยแชร์ประสบการณ์หน่อยได้ไหมคะพอดีแพทย์เสนอให้ทำอันนี้ เคยอ่านมาว่ามันจะลืม แล้วก็มีคนทำแล้วลืมเรื่องเกี่ยวกับการเรียนด้วยค่ะ

ไม่ได้ว่าคนที่ซึมเศร้าว่าแย่นะครับ แต่ว่าบางทีและบางคน ที่เป็นซึมเศร้า ดู toxic กับคนให้กำลังใจมากเลยนะครับ คือห้ามพูดว่า สู้ๆ ห้ามพูดว่า เดี๋ยวก็ผ่านไป หรือห้ามตอบไรสั้นๆ หรือจริงเกินไป หรือ ไม่ตรงใจ

พึ่งเคยรู้สึกแบบนี้ครั้งแรกร้องไห้ไม่หยุดที่แปลว่าผ่านมาหลายชั่วโมงยังไม่หยุดยิ่งร้องไห้ยิ่งปวดหัวเหมือนโดนบีบอัดตลอดความผิดหวังอัดแน่นร้องไห้จนตัวสั่นไม่เคยคิดว่าจะต้องมีวันแบบนี้ปวดหัวมากเลยน้ำตาก็ไ