เจ็บหัวไหล่เรื้อรัง ใครเคยเป็น/วานผู้เชี่ยวชาญช่วยตอบ

เราเจ็บหัวไหล่มานานแล้วประมาณ 2 ปีได้ เริ่มจากที่เราหกล้มแล้วเอาแขนรองเพื่อไม่ให้หน้ากระแทกพื้น ผลปรากฎว่าหน้าเราสบายดีแต่เจ็บหัวไหล่แทน เหมือนน้ำหนักไปลงที่ไหล่ตอนล้ม (ปล.เราน้ำหนักเยอะด้วย) เจ็บเหมือนไหล่จะหลุด ไหล่เคลื่อนประมาณนั้น เราไม่ได้ไปหาหมอในตอนนั้นทันที แต่พออาการยังเจ็บอยู่เลยไปที่คลินิก หมอให้ยามาทาน+ฉีดยา+กายภาพด้วยตนเอง(หมอให้ชูแขนติดหูค้างไว้แล้วค่อยๆผ่อน) เราก็ทานยาครบ ยกแขนบ้างแต่ไม่บ่อย อาการดีขึ้นมาบ้าง แต่คือรู้สึกได้เลยว่าหัวไหล่ไม่เหมือนเดิมแล้ว

เราก็เลยตามเลย เพราะก็ใช้ชีวิตประจำวันได้ปกติ แต่เวลาเราออกกำลังกาย เช่น ว่ายน้ำ(กีฬาโปรดเลยว่ายค่อนข้างบ่อย) เราจะว่ายท่าฟรีสไตล์ไม่ค่อยได้เพราะว่ายท่านี้ใช้หัวไหล่ด้วย ว่ายไปได้ครึ่งทางก็ถอดใจเพราะหมุนวงแขนกว้างไปหัวไหล่จะรู้สึกว่ามีเสียงกึกๆ เหมือนมันเคลื่อน (เป็นเฉพาะข้างที่เคยล้มทับ ข้างซ้าย) ก็ว่ายท่านี้ได้เก้ๆกังๆไป

จนล่าสุด วันนี้เราโหนรถสองแถวที่สภาพที่แออัดและเราเลี่ยงไม่ได้ที่จะใช้แขนซ้ายจับราว ส่วนอีกข้างยกไม่ได้เพราะจะโดนคนข้างๆ เวลารถเบรคทีมือคือกำแน่น แล้วเกร็งแขนไปด้วยมันเริ่มเจ็บจี๊ดๆ จนกระทั่งมีจังหวะที่เบรคแบบเหยียบจมอ่ะเราต้องใช้แรงแขนเยอะ คือปวดร้าวทั้งหัวไหล่เลยรู้สึกได้ว่ามันมีเสียงกึกๆตรงหัวไหล่อ่ะ ทั้งวันนี้เลยเจ็บจี๊ดๆบางทีเวลาจิ้มๆที่หัวไหล่

อยากถามว่าอาการแบบนี้มันเรียกว่าหัวไหล่หลวมได้มั้ย? ควรไปหาหมออีกมั้ย? ที่เราเว้นไม่ไปหาเพราะหมอคงช่วยได้ให้แค่ยา คงไม่ได้เอ็กซ์เรย์ดู เราไม่อยากเสียเงินเปล่าๆอ่ะ เลยมาขอความเห็นว่าอาการแบบนี้มันร้ายแรงมากมั้ย ถ้าไม่ไปหาหมอควรทำไง?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่