ผมเป็นช่วงครับ ตอนแรกเดินทำงานอยู่ครับ พอนั่งพักเสร็จลุกยืนปวดหลังขึ้นมาเลยครับแล้วเป็นยาวมาวันที่ 2 แล้วครับ เวลาก้มหลังจะปวดและตึงมากเลยครับ จับๆหลังก็ไม่เจ็บไม่ปวด  เวลาเดินจะเสียวๆเหนือก้นข้า

โรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ (Lumbar  spinal  stenosis) คือ ช่องโพรงกระดูกสันหลังมีการแคบตัวลงจากสาเหตุกระดูกหนาตัวขึ้น  หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน กระดูกเสื่อม

ผมมีอาการปวดตึงลึก ๆ ที่เบ้าก้นซ้ายตั้งแต่ปี 47 กินยาคลายเส้นคลายกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาเวลามีอาการปวดจนปี 52 ผมลุกไม่ขึ้นเลยปวดมากประมาณ 2 อาทิตย์ผมเริ่มลุกขึ้นได้จึงไปหาหมอที่โรงบาลของรัฐใช้สิทธิ์บัตร

ผมมีอาการตึงๆคันๆ ที่กลางหลังช่วงกระดูกสันหลังจนถึงด้านบนของก้นครับ น่าจะเป็นเป็นที่กล้ามเนื้อครับ ก่อนหน้าไปยกของผิดท่า ปวดหลังแต่ไม่ปวดขาหรือชาเลยครับ ได้รับการรักษาด้วยยาและกายภาพบำบัด หายปวดแล้วแต

เราเป็นโรคเลือดจาง และ เราบอกหมอว่าบางช่วงเเขนขาไม่ค่อยมีเเรง (เป็นทุกวัน) หมอบอกอาจจะเป็นคาลัสซีเมียร่วมด้วย แต่เราใช้ชีวิตได้ตามปกตินะคะ และมีอาการตึงคอหลังด้วย กลัวจะเป็นหมอนลองกระดูกทับเส้นประสาท&

จากผล MRI มีอาการหมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม น้ำระหว่างข้อ (หลังล่างตรงเอว) มีปริมาณน้อยกว่าปกติ ทำให้มีอาการปวดหลังเป็นพักๆ ปีนึงเป็น 2-3 รอบ (ไม่ใช่หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทนะ คือไม่ได้มีอาการร้าวลง