ระหว่างช่วยตัวเองกับ มีเซ็กส์แบบไหนเสร็จเร็วกว่ากัน
ผมเคยอ่านในกระทู้ต่าง ๆ การหลั่งมีวิธีฝึกฝน แต่ผมฝึกฝนมาแล้วระยะหนึ่งก็ควบคุมการหลั่งไม่ได้ และจะหลั่งเร็วมาก 1นาทีกว่าๆ   ก็หลั่งแล้ว
นี้คือการช่วยตัวเองนะครับ
ผมไม่ได้ปฎิบัติจริงมา ปีกว่าแล้ว  
อยากรู้ว่า ระหว่างช่วยตัวเองกับ มีเซ็กส์แบบนี้ทนกว่ากัน

ผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยละกันเนอะ