มีใครนอนหลับยากหรือนอนไม่ค่อยหลับเหมือนเราบ้าง? เเก้ปัญหาให้นอนหลับโดยไม่พึ่งยาได้บ้าง

กระทู้คำถาม
(เราไปหาจิตเเพทย์มาแล้วก็ไม่ค่อยดีขึ้นซักเท่าไหร่ยังคงหลับยากตื่นง่ายเเต่ก็พอหลับได้บ้าง)
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่