โปรไบโอติกที่ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายและเพิ่มจุลินทรีย์ดี ไล่จุลินทรีย์ไม่ดีออกจากร่างกายควรทานปริมาณขนาดไหนครับ เห็นมีหลายขนาดมากตั้งแต่หลักล้าน พันล้านจนถึงหลายสิบพันล้าน ถ้าทานขนาดมากเกินไปจะท้องเสีย ปวดท้องหรือมีผลข้างเคียงอะไรมั้ย

พอดีจขกท.เป็นกรดไหลย้อน มีอาการจุกคอไม่หายซะที แต่ไม่มีอาการท้องผูก เลยว่าจะลองทานโปรไบโอติกเผื่ออาการจุกคอจะหาย แล้วก็ได้หวังประโยชน์จากตัวมันเองด้วยครับ