ผมอยากทราบว่าถ้าเราต้องบินไฟลท์นานๆไปกลับราวๆมากกว่า 20 ชม เช่น อเมริกา
แล้วทีนี้มีอาหารปวดหูหรือหูดับเนื่องจากความกดอากาศ พวกพี่ๆมีวิธีการแก้ไขยังไงบ้างหากเกิดอาหาร
เช่นพักผ่อนให้เพียงพอก่อนออกบิน หรือ  มีทิปอื่นๆบ้างครับ พอดีแฟนผมเค้าเป็นแอร์ แต่พึ่งเป็นได้ไม่นาน
แล้วพึ่งมีอาการแบบนี้ เบื่องต้นเธอไปหาหมอมาแล้วนะครับ ยังไงผมก็ขอคำแนะนำสำหรับการเตรียมตัว
ไฟลท์ต่อๆไปด้วยนะครับ ขอบคุณมากครับ