ไม่มีสมาธิจดจ่อกับอะไรซักอย่าง เราเป็นอะไรกันแน่ แก้ยังไงดี

ช่วงนี้จิตใจเราไม่ค่อยอยู่กับเนื้อกับตัวเลยค่ะ ทำอย่างนึงคิดอีกเรื่องนึง
พอมาทำเรื่องนึง ดันไปคิดเรื่องอื่น รู้สึกเบื่อกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า ชอบแว่บไปจินตนาการเรื่องที่ไม่ได้เกิดในขณะนั้น
เรานั่งสมาธิได้5-10นาที แต่มันก็แก้ไม่ได้นัก เคยมีโอกาสดูหนัง the secret life of walter mitty รู้สึกว่าตัวเองกำลังเป็นเหมือนพระเอกในเรื่องเลย
เราจินตนาการสิ่งที่เจอไปไกลเป็นเรื่องเป็นราวมาก  เช่น คนเปิดท้ายรถตั้งไว้ เรานี่คิดแผนโจรกรรมเป็นฉากๆเพียงแค่เดินผ่าน รู้สึกว่าาหนักแล้วนะเรา
แก้ยังไงดีคะ ต้องถึงกับต้องไปเที่ยวรอบโลกแบบพระเอกมั้ย แง่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่