นอนในเวลาพักกลางวันผิดหรือไม่

ก่อนอื่นต้องขอเล่าก่อนเราเป็นผู้ป่วยโรคซึมเศร้าอยู่ในการรักษาด้วยจิตเเพทย์ ตลอดเวลาเราต้องกินยาทุกคืนคือยานอนหลับ3มิลลิกรัม​ ยาต้านเศร้า2ชนิด ชนิดละ3เม็ด รวมเป็นแปดเม็ด ซึ่งทุกตัวทำให้ง่วงนอน
เราจะมีอาการเพลียมาก ในหลายครั้งเราก็ต้องหลัใมนตอนกลางวัน แต่เราไปหลับในห้องระชุมที่ไม่ทีการใช้งานไม่เปิดเเอร์หรืแม้เเต่ไฟ  ก็ทีคนตำหนิ ว่าไม่เหมาะ
เราไปนอนบนดาดฟ้า โรงงาน ก็บอกว่าสมควรขึ้นไป  เเละเราไม่สามารถฟุบที่โต๊ะได้ แต่คนอื่นๆที่ไม่ได้มีปัญหาแบบเรากลับนอนได้  หัวหน้าเลยให้เราไปนอนห้องพยาบาลพยาบาลก็ขอว่าช่วงเวลากลางวันไม่ให้มานอน ซึ่งมันก็เหลือเเค่เวลางานแน่นอนมันเป็นไปไม่ได้  เราเลยตัดสิ้นกินกาแฟแบบหนักมากเพราะเราก็เพลียมาก
เราไม่เข้าใจทำไมถึงนอนไม่ได้สุดท้ายแม่บ้านนางสงสารนางเลยให้ไปนอนในห้องน้ำที่​เก็บของ​แทน มันผิดมากนักเหรอ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่