ขอมาแชร์ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ดีสำหรับคนแพ้ง่าย เป็น sebderm โดยส่วนตัวแพ้ ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมน้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก มะกรูด รวมถึงโสม และแพ้อาหารบางชนิดเช่นพวกของหมักดอง กินตอนเช้า ตอนเย็นสิวบุก นม low fat ขนมปัง ถ้ากิน 2 วันติด สิวอักเสบบุกทันที
1. ผม - มีปัญหารังแคบางครั้ง แต่ผมร่วงหนักมาก
     1.1 ยาสระผม ตอนนี้ยังไม่เจอยี่ห้อไหนที่สามารถใช้ได้ดีเลย บางยี่ห้อผมชลอการร่วงแต่รังแคเพียบ บางยี่ห้อใช้แล้วไม่มีรังแคแต่แพ้กระจาย สิวเต็มหัว (ใครมีแนะนำบอกได้)
     1.2 มาส์กผม ใช้ดีและราคาย่อมเยาว์ คือ Catherine Hair Mask ราคาประมาณ 65 บาท มาพร้อมหมวกคลุมผม หลังล้างออกผมนิ่ม และมีกลิ่นหอม มันมี 3 สูตร แต่ส่วนตัว ชอบ 2 สูตร ได้แก่  yogurt &egg protien กับ greentea & mint      1.3 มาสก์ป้องกันเส้นผม วิธีใช้ เวลาใช้มาส์กผม catherine แล้ว ทาทับด้วย Shiseido The Hair Care Auqa Intensive Shield ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออก ซื้อที่ญี่ปุ่น ราคาประมาณ 500 เยน ราวๆ 150 บาท     1.4 วิตามินลดผมร่วง หลังจากกินไปประมาณ 5 วัน รู้สึกว่าผมหลุดร่วงน้อยลง และไม่มีอาการข้างเคียง อันนี้ซื้อจากออสเตรเลีย กระปุกละประมาณ 600 บาท เดี๋ยวมาต่อ