อยากมีความสุขเหมือนคนอื่น กลัวตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า

ทำไมเราถึงไม่มีความสุขในการใช้ชีวิตตอนนี้ซักนิดเลยนะ สิ่งรอบข้าง ทำให้เราเครียดป หมดทั้งเรื่องเรียน ที่งานเยอะ ม ปลาย เรื่องนี้ยอมรับว่าทำให้เครียด เเละปัญหาสารพัด เราเป็นคนชอบวิตกกังวลก่อนถึงงเหตุการณ์ วิตกกังวลทุกเรื่อง ไม่ว่าจะเป็นคำพูดของเรา ว่าจะทำให้คนอื่นไม่พอใจไหม หรือว่าเราเป็นคนเเครืคนอื่นมากไป เพื่อนบางคนนี่ก้สนิทนะ เเต่ก็เหมือนจะเคมีเข้ากันไม่ได้อธิบายไม่พถูก คนรอบตัวก็ดูเหมือนไม่จริงใจ เราปวดหัวบ่อย ความรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า ความรู้สก มันคิดลบตลอดเวลา กำลังใจที่ดีที่สุดคือ การที่ได้มองหน้าพ่อแม่ เเต่เราไม่กล้าขอทคำปรึกษา เพราะกลัวเขาเครยด เเม่เป็นไมเกรน ค่ะ เราสวดมนทุกคืน อยากทราบว่า เป็นโรคซมเศร้าหรือโรคเครียดไหมคะ มันเกี่ยวกับทางกรรมพันธุ์หรือไม่ ตอนนี้กลายเป็นคนที่ เป็นอะไรไม่บอกใคร เพื่อนที่ดีที่สุดคือคนในพันทิป จขกท ยิ้มวันนึงนับคั้งได้เลย อยากร้องให้ทุกวัน ไม่อยากเรียน ขอคำปรึกษาหน่อยนะคะ อาการหนกขึ้นทุกวันเเล้ว
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่