**บางคนยัง งง คือวิตามินC ที่เราซื้อมา เป็นรุ่นที่เป็นแคปซูลผง   "เม็ด ละ 1,000 mg" นะคะ

จะขอถามเรือง DHC vitaminC น่ะค่ะ เราซื้อมา ข้างหน้าเขียน 60 ข้างหลังเขียน 1000 mg

เราเดาว่า น่าจะ 60 วัน

ส่วนด้านหลัง 1000 mg น่าจะต่อเม็ดใช่มั๊ยคะ

แต่เห็นในโฆษณา บอกว่าให้ทาน 2 เม็ด/วัน
จากที่เราศึกษา เค้าให้ทาน วันละไม่เกิน 1000 mg และร่างกายจะดูดซึมได้ครั้งละ 500 mg   


ขอถามว่าเราจะมีวิธีทานยังไงดีคะ ตอนนี้ ทานหลังอาหารเย็น วันละ 1 เม็ดอยู่ค่ะ ขอบคุณมากค่ะ**ตอนนี้เปลี่ยนมาเป็นหลังอาหารเช้าละค่ะ กินให้ตรงตามเวลาที่กำหนดไว้ทุกวัน