อาการแบบนี้เป็นโรคซึมเศร้าแล้วใช่มั้ยครับ

อาการมันเริ่มมากจาก เรามีโปรเจคเทอมที่ต้องส่ง แต่ว่าตอนนั้นเราวิตกกังวลมากว่าจะทำไม่ทัน งานออกมาไม่ดี จนเราคิดมากจนรู้สึกว่าหัวมันตื้อๆง่วงตลอดเวลาไม่อยากจะทำอะไรแล้ว โปรเจคที่ต้องส่งก็ไม่สนใจแล้วตอนนั้นเสร็จแค่ไหนส่งแค่นั้น แต่ความเป็นจริงมันทำไม่ได้เราเลยพยายามทำโปรเจคส่งให้เสร็จแต่เราหยุดเครียดไม่ได้เลย เราพยามไม่คิดแต่สมองมันก็คิดเอง ทำให้เรารู้สึกตื้อมากกคิดอะไรไม่ออก สิ่งที่อยากทำที่สุดคือไปนอน ซึ่งตอนนอน เราก็นอนหลับปกติ แต่ถ้าหากตอนเราตื่นมาตอนเช้าหรือเราเผลอตื่นขึ้นมาตอนดึกเราจะกลับมาเครียดทันที พยายามข่มตาหลับก็ไม่หลับ จนพอส่งโปรเจคเสร็จอาการมันก็หายไปสบายใจขึ้น แต่ตอนนี้มันกลับเป็นอีกเพราะเราเครียดเรื่องปัญหาชีวิตเรื่องเรียนสารพัดมันเกิดขึ้นในเวลาใกล้ๆกัน จนตอนนี้แบบไม่ไหวแล้วอาการมันหนักกว่าตอนทำโปรเจคมากจนตอนนี้ไม่อยากทำอะไรแล้ว เรียนก็ไม่อยากจะเรียนแล้ว เราควรไปหาหมอจิตแพทย์ดีไหม หรือเราควรรอให้มันหายเอง เหมือนตอนเป็นครั้งแรก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่