ปรึกษาเรื่องการตีลูก

อยากสอบถามแม่ๆว่ามีเคยมีอาการปรี๊ดแตกยั่งไม่อยู่ เผลอตีลูกไปอย่างเต็มแรงบ้างมั้ย ลูกสาว 2.7 ขวบ
เมื่อกี้เราเผลอตีลูกไปอย่างแรงที่แขน 3 ครั้ง และตีที่ปากอีก 1 ครั้ง รู้สึกผิดมากที่สุด เหตุเกิดจากเหนื่อยจากการเลี้ยงลูกทำกับข้าวทำงานบ้านมาทั้งวัน ส่วนตัวเป็นคนหลับยาก พอเคลิ้มจะหลับตอนตี 1 ครึ่ง ลูกก็ตื่นมาร้อง ร้องชนิดที่ไม่ฟังอะไร (แหกปากเลย ปกติไม่เป็น) เราเลยบอกเป็นอะไรลูก เขาก็ไม่ฟัง เลยฟาดไปเต็มแรง 3-4 ครั้ง จนรู้สึกมือชาๆร้อนๆ ดึงสติตัวเองได้หันหลังให้ลูกทันที เสียใจมากที่สุด

อยากถามแม่ๆมีวิธีการระงับสติอารมณ์ยังไงกันบ้าง เราไม่อยากให้เหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นอีก 😫
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่