สูง 177 ซม.(ปกติสูง 180 ซม.หมอบอกกระดูกสันหลังมันสึก)
นน. 82 กก.(ปกติ 50 กก.ขึ้นมาเรื่อยๆตามอายุที่มากขึ้น)
ไม่ได้ออกกำลังกายตั้งแต่อายุ 21 เพราะต้องทำงาน
เดินนาน ยืนนาน นั่งนาน นอนนาน ไม่ได้จะปวดเมื่อยตามอาการที่อยู่กับท่าทางนั้นนานๆ เช่น เมื่อยขาเมื่อเดินหรือยืนนานๆ ปวดหลังเมื่อนอนหรือนั่งนานๆ สายตาเริ่มยาวตั้งแต่อายุ 40 อัพ ปกติสายตาดีมากไม่สั้นไม่ยาวไม่เคยต้องใส่แว่นตอนนี้ต้องใส่อ่านหนังสือใกล้ๆไม่ได้มันมัว

ชีวิตที่ดำเนินมาคือไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มเหล้า มีเมียเยอะอายุอ่อนกว่า 9 ปีขึ้นไป เคยมีพร้อมกันทีเดียว 5 คนวนไปทุกวัน ตอนนี้หยุดแล้วถือศีล 5 ครับ มีเมียเดียวอายุน้อยกว่า 15 ปี ทำการบ้านแทบทุกวัน รู้สึกสบายตัวเมื่อได้หลั่งอะดรีนาลีน

ควรต้องเริ่มดูแลร่างกายอย่างไรดี แปลกใจที่ทำไมเส้นผมไม่หงอกเลย ผมผิดปกติอะไรหรือเปล่าครับ