สวัสดีค่ะ
เรามีอาการโรคซึมเศร้าตั้งแต่ม.2 จนตอนนี้อายุ 23 พยายามรักษามาตลอด แต่ก็ไม่หายขาด บางช่วงเราก็สดใสร่าเริงและมีความสุขมาก บางช่วงเราจะซึมเศร้า และเวลามีอาการซึมเศร้าจะทำให้คนรอบข้างเป็นทุกข์ไปด้วยจะมีเรื่องต้องทะเลาะกับแฟน (แฟนไม่เข้าใจโรคนี้ค่ะ ไม่คิดว่าเราเป็นจริงๆ) บางทีการทะเลาะยิ่งทำให้เราจมดิ่งลงไป เรากับแฟนคบกันมา5ปี ไม่ได้อยู่ด้วยกันนะคะ แต่เพียงกลัวว่าอนาคตถ้าแต่งงานต้องใช้ชีวิตร่วมกันเราจะพาเขาเป็นทุกข์ไปด้วย เราไม่อยากมานั่งระบายให้เขาฟัง เขาควรจะมีชีวิตที่มีความสุข ไม่ใช่จมปักกับการระบายความทุกข์ของเรา ไม่ใช่จมอยู่กับสิ่งที่เราเป็น บางทีเราก็คิดว่าถ้าเราต้องการจะตายจริงๆ กลัวจะไปทำชีวิตเขาพังกลัวจะทำเขาเสียใจ เราควรจะบอกเลิกเขา หรือสู้กันต่อไป

เราพยยรักษาและแก้ไขตัวเองแล้วนะคะ แต่ก็ยังมีอาการเป็นช่วงๆ  เราพยยรักษาด้วยตัวเองมาตลอด ต่อให้มีmindsetที่ดี แต่โรคนี้คือสารเคมีในสมอง ไม่อยากให้ใครมาเป็นทุกข์ด้วยเลย