คือผมสงสัยอ่ะครับว่า ถ้าคนเรานอนน้อย ประมาณ 3-4 ชมไม่เกิน. จะทำให้สมองไม่พัฒนา หรือเรียนรู้อะไรได้น้อยลง ความจำไม่ดี จริงๆหรอครับ มีใครมีประสบการณ์หรือเรื่องราวส่วนตัวที่ทำเป็นนิสัยมั๊ยครับเกี่ยวกับการนอนน้อย เพื่ออ่านหนังสือหรือทำกิจกรรมอื่นเพื่อฝึกฝนตัวเองบ้างมั๊ยครับ อย่างเช่นอ่านหนังสือหนักๆ แล้วนอนน้อยเพื่อจะอ่านให้ได้เยอะๆเพื่อให้มีความรู้เท่าทันคนอื่น แล้วก็รับมือกับการสอบให้ทันเพราะรู้สึกว่าคนเรามีเวลาเท่ากันครับ แต่ใครจะจัดการเวลาได้ดีกว่ากัน. วอนผู้มีประสบการณ์แชร์ให้ฟังหน่อยครับ