เวลาเช้าอาจไม่ใช่เวลาของการตื่นนอนที่ดีที่สุดของคนไทย หรือไม่?

ด้วยประเทศไทยเป็นประเทศร้อน จะมีอุณหภูมิเย็นสบาย ช่วง 00:00-07:00 ซึ่งมันเป็นช่วงเวลาที่เหมาะกับการนอนพักผ่อนมาก แต่กลับกลายเป็นว่าคนส่วนใหญ่ต้องตื่นตั้งแต่ 5.30-7.00 เพื่ออาบน้ำ แต่งตัว เตรียมไปทำกิจกรรมต่างๆ เช่น นักเรียนต้องไปถึง รร ก่อน 7.30 เพื่อตากแดดเคารพธงชาติ, พนักงานบริษัท ต้องเข้างานก่อน 8.00, ข้าราชการต้องถึงที่ทำงานก่อน 8.00 ฯลฯ

คำถามคือ ใครเป็นคนกำหนดมาตรฐานเวลาพวกนี้ เราสามารถเลื่อนให้ช้าออกไปสัก 9.00 จะได้ไหม แล้วเลิกกิจกรรมต่างๆประมาณ 17.00-18.00

หมายเหตุ สำหรับใครที่ชอบตื่นเช้าเพื่อมาปฏิบัติธรรม หรือโยคะ ฯลฯ ที่คุณคิดว่าการตื่นเช้ามันมีประโยชน์สำหรับคุณ ก็ข้ามกระทู้นี้ไปได้เลย เพราะผมเชื่อว่าคนชอบตื่นสายจะมีมากกว่า ไม่งั้นมันคงไม่มีปัญหาเรื่องการมาทำงานสาย หรือมีคนบ่นว่าไม่อยากตื่นเช้ามาทำงาน
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 11
ผมตื่น 09.30 ออกจากบ้านสิบโมงนิดๆ (บ้านใกล้ที่ทำงาน) เข้างาน 10.30 เลิกงาน หกโมงเย็น
วันไหนฟิตๆก็ตื่นเจ็ดโมงไปวิ่ง ตั้งแต่ทำเรื่องเปลี่ยนเวลาทำงาน ผมว่ามันโอกว่าเข้างาน 8 เยอะเลย 55
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่