รู้ไหมทำไมคุณถึงรู้สึกเหนื่อยกับชีวิต ?

ณ ห้องเรียนหนึ่ง ผมพูดก่อนเริ่มสอนนักเรียนในคาบแรกของวันว่า "วันนี้เรียนกับครูยาว 4 คาบ เพราะครูคาบถัดไปไม่มา" สิ่งที่ผมได้ตอบกลับมาคือ สีหน้าของความเหนื่อย กับเสียงบ่นปนมาเบาๆ "โห" (ตัดเรื่องระบบการศึกษาไปนะครับเพราะนั่นไม่ใช่ประเด็นที่จะพูดถึง)

ผมจึงถามนักเรียนว่า "รู้สึกเหนื่อยมั้ย"
นักเรียนตอบ "เหนื่อยค่ะ"
ผมถามต่อว่า "ที่เหนื่อยเนี่ย เราได้เรียน 4 คาบที่ว่ากันหรือยัง? "

จากเรื่องดังกล่าวน่าจะพอบอกใบ้ให้ทุกท่านได้เห็นธาตุแท้ของความเหนื่อยได้ ผมจะเฉลยด้วยกับคำถามสำคัญอีกหนึ่งคำถามคือ

"คุณเหนื่อยเพราะร่างกายของคุณไม่ไหวแล้วจริงๆ กับสิ่งที่กำลังออกแรงในปัจจุบันนั้นเลย หรือ...
คุณเหนื่อยเพราะ คิดถึงสิ่งที่ออกแรงทำไปแล้ว และคิดถึงสิ่งที่จะต้องทำต่อไปกว่าจะสำเร็จ ? "

ย้อนกลับไปดูความเหนื่อยที่ผ่านมาดี ๆ น้อยมากที่ร่างกายจะเหนื่อยจริง ๆ ถ้าเป็นแบบนั้นจริงก็ต้องพัก แต่ส่วนใหญ่จะเหนื่อยเพราะความคิดมากกว่า ดังนั้นเวลารู้สึกเหนื่อยให้ถามตัวเองด้วยกับคำถามด้านบนให้ดี ว่าเหนื่อยเพราะอะไร....

https://www.facebook.com/PlukeHuajai/
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่