นั่งอ่านข่าวครบรอบ 20 ปี สึนามิ ก็เกิดสงสัย ว่าถ้าตอนนั้น ดันเกิดช่วงกลางคืน คนหลับกันหมด แถมบางคนเพิ่งฉลองคริสต์มาสมาอีก  ถ้าจุดศูนย์กลางอย่างอินโด อย่างน้อยยังไงคนก็ต้องตื่นเพราะแผ่นดินไหวแรงม

คือหนูอะค่ะ ร่างกายจะสดุ้งตื่นตอนตีห้าบ่อยๆ (เเต่มันไม่ใช่เวลาที่หนูตื่นปกติ) หลังจากสดุ้งตื่นเเล้ว หนูรู้สึกจะเป็นลมค่ะ มันเหนื่อยๆ เพลียๆ ไม่มีเเรง รู้สึกพะอืดพะอม เกร็งไปทั้งตัว หายใจเเล้วเหนื่อย น

เป็นคนนอนดึกทุกวันเลยค่่ะ5-6ทุ่มตลอด ปกติช่วงปิดเทอมจะออกไปทำงาน ตี4-3ทุ่มเผื่อกลับถึงบ้านก็3ทุ่มกว่า เผื่อทำธุระส่วนตัวทำนู่นนี่ก็ปาไปเกือบเที่ยงคืน แต่ปัญหามันมาอยู่ที่ตอนเปิดเทอมนี่แหละค่ะ เลิกเรีย

พอดีนั่งสมาธิละ เหมือนเข้าไปอยู่อีกมิตินึง ไม่มีกายลมหายใจ มีแต่ตัวรู้ มองออกไปเห็นพื้นที่เป็นสีขาวไม่มีประมาณเป็นแสงอ่อนๆ อยากทราบว่าเป็นโอภาสหรือณาน8 ครับ ตื่นมาน่าตาสดใสออร่าจับนอนไป2ชมก็รู้สึกไม่เ

เท่าที่เห็น มีเด็กวัยรุ่นมัธยม ราว 5-6 คน  - เสียงที่ได้ยินคือ / วิ่งขึ้นลงตึงตัง / ปิดประตูเสียงดัง /   ทำของหล่น (หล่น แ_'งทั้งคืน) / เล่นดนตรี / เปิดเพลง /   เล่นต่อสู้ / บางวันมีเสี

จขกท.  ทำงานกับที่ทำงานปัจจุบันมา 20 ปี  ตลอดเวลาที่ผ่านมา  รู้สึกตัวเองทำงานที่นี่เพราะทำแล้วมีความสุข ทำงานแล้วสบายใจ  สบายใจในที่นี้คือมีเจ้านายที่ดี มีหัวหน้างานที่ดี มีเพื่อนร

อาการนี้เรียกว่าวุ่นในตาเสื่อมไหมค่ะ หรือว่าเป็นมากกว่านี้ จขกท. ชอบเห็นแถบดำๆกลมๆ เวลาหันหน้าเร็วๆงี้ค่ะ บางครั้งก็เห็นตอนกลางคืนเวลาที่มืดๆจะเห็นแถบดำๆเด่นขึ้นมาจากbackground ค่ะ สายตาก็เปลี่ยนเร็วด

ผมอยากรู้ว่าการที่เรานอนเร็วนอนช้าพอตื่นมา เวลาเดิมบางวันรู้สึกง่วง เพลีย ไม่มีแรงบางวันก็รู้สึกกระฉับกระเฉงนอนเต็มอิ่ม แต่ส่วนใหญ่จะเป็นง่วงเพลียไม่มีแรง ซึ่งบางวันนอนไวก็แล้วไวกว่าปกติ ก็ยังตื่นมาเ