กินหมูกะทะยังไงไม่ให้อ้วนค่ะ

ช่วงนี้dietอยู่ แล้วจะไปกินหมูกะทะ มีวิธีไหนที่กินแล้ว ไม่อ้วนบ้างมั้ยค่ะ dietมาสักพักค่อนข้างโหยมาก กลัวตะบะแตกมากค่ะ คิดว่าเข้าไปในร้านจะเลือกกินแต่ของดีต่อสุขภาพ แต่กลัวใจไม่แข็งพอจริงๆค่ะ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  คลับสุขภาพ สุขภาพกาย
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่