ขณะที่อาหารกลางวันสำหรับเด็กนักเรียนในแต่ละประเทศเน้นไปที่รสชาติ คุณค่าทางโภชนาการ หรือราคาที่ประหยัด แต่อาหารกลางวันสำหรับนักเรียนในประเทศญี่ปุ่นนอกจากจะเน้นเรื่องประโยชน์แล้ว ยังสอนบทเรียนและฝึกความ

อุจจาระบอกสุขภาพลำไส้ของคุณได้อย่างไร      การเข้าห้องน้ำอาจบ่งบอกถึงสุขภาพลำไส้ของคุณได้ การสังเกตอุจจาระและการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เปลี่ยนไปจากเดิมอาจช่วยให้ทราบถึงปัญหาสุขภาพลำไส้ อา

ประโยชน์ของฟักทองนอกจากจะใช้เติมเต็มอาหารจานหลัก ของหวาน สลัด หรือซุปต่าง ๆ แล้ว ยังช่วยเพิ่มสารอาหารดี ๆ ให้กับมื้ออาหาร และอาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา

เชิญฟังเสวนา “พลังฟิต พิชิตมะเร็ง” เปลี่ยนความกลัว เป็นความกล้า เผชิญหน้ามะเร็ง ชมรมฟื้นฟูสุขภาพผู้ป่วยโรคมะเร็ง ขอเชิญร่วมเสวนา “พลังฟิต พิชิตมะเร็ง” โดยแพทย์ชื่อดังจากกรุงป