เราเป็นนักเรียนม.ต้นค่ะ เราเปิดเทอมพรุ่งนี้ ซึ่งทางโรงเรียนเราจะให้รู้ผลการเรียนพรุ่งนี้ แล้วเราเครียดเรื่องเกรดวิชาสุขศึกษามาก อาจารย์เขาให้ส่งงานทางเฟสค่ะ แต่อาจารย์ก็ไม่อ่านแชทเรา แชทเพื่อนก็ด้วยค่ะ ทำให้เราไม่ได้ส่งงานชิ้นนั้นๆ (เทอมแรกกิจกรรมเยอะมากจนไม่มีเวลาสอนหรือส่งงานจึงส่งในวันสอบ) เราเครียดว่าจะได้ ร. หรือได้ 0 ด้วยความที่เราเป็นเด็กเรียนเก่งมาตลอด ถ้าได้ 0 คืออยากตายมากๆเลยค่ะ แล้วพอเกรดเฉลี่ยกว่า3.50 แม่เราก็จะเอาของที่เรารักไปทิ้งและบังคับให้เราเลิกทำงานอดิเรกที่ชอบ เราเครียดมากจนเรากรีดแขนตัวเองซึ่งเราไม่เคยทำมาก่อน และเวลาเราทำสิ่งนั้นจิตเราก็ลอยๆตลอด เราอยากให้ทุกคนช่วยเราหาทางแก้วิธีเครียดจนจิตใจและสติไม่อยู่กัยเนื้อกับตัวค่ะ เรากลัวว่าถ้าเผลอๆใจลอยอีกอาจจะเกิดเหตุร้ายเกี่ยวกับตัวเราน่ะค่ะ หรือเอาประสบการณ์ทุกคนมาทำให้เราเครียดน้อยลงก็ได้ค่ะ เรายิ่งเป็นคนคิดลบ การได้อ่านผลลัพธ์ที่ออกมาดีๆบ้างอาจทำให้คลายกังวลได้บ้างน่ะค่ะ รบกวนหน่อยนะคะTOT