อาการแบบนี้สามารถกลายเป็นโรคซึมเศร้าได้มั้ยคะ

เราคิดว่าส่วนหนึ่งมันมาจากนิสัยแย่ๆของเราด้วย แต่มันก็อดคิดไม่ได้ว่าเราจะป่วยรึป่าว เพราะช่วงตอนเราเรียน ม.ปลาย เราไม่ได้เป็นคนนิสัยแบบนี้เลย
................
สวัสดีนะ เราชื่อ P เราอายุ 22 เรามาขอคำปรึกษาเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า หรือ อาจจะเป็นโรคอื่น คือ..
1. เรามีนิสัยที่เก็บตัว ไม่ชอบคุยกะใคร คือ.. เราจะลิสตัวเองไว้เสมอว่าเราควรคุยกะใครอะ เรามีแฟนนะ ส่วนมากเราจะคุยกะแฟน คุยกะเพื่อน คนสองคน และส่วน คนในครอบครัวเราก็จะคุยแค่กะ ป้า กะแม่ก็ไม่ค่อยคุย เรารู้สึกว่าถ้าเราคุยกะใครมากกว่านี้มันทำให้เราปวดหัวอะ มันน่ารำคาญ พื้นที่ตรงนั้นมันไม่น่าอยู่เอาสะเลยอะ
2. เรามีนิสัยที่ก้าวร้าวขึ้น ทั้งที่ตอนช่วงมอปลายเราไม่เคยเป็น พอเราเรียนต่อมหาลัย เราก็เริ่มมีนิสัยนี่ขึ้นมาพร้อมกับเก็บตัวอยู่แค่ในหอ ไปเรียนละก็กลับมาอยู่หอ ปิดไฟนอนเล่นโทรศัพท์อยู่เงียบๆคนเดียวในห้อง ( ส่วนปัจจุบันนี้เราออกมหาลัยมาแล้วนะ)
3. เราจะคิดว่าตัวเองทำอะไรไม่ได้ ทำอะไรไม่สำเร็จตลอดเวลา ในหัวเรามันคิดแค่ว่า.. ทำไม่ได้ๆๆๆๆๆๆ ทำไม่ได้ มันแย่ ห่วย TT
4. เราเป็นคนคิดมาก มีเรื่องอะไรก็เก็บมาคิด ทั้งๆที่ใจและความรู้สึกไม่ได้อยากเก็บมาคิดเลย และ พอคิดเยอะๆเข้า เราก็ร้องไห้ ร้องๆๆๆๆๆๆๆ ร้องมันอยู่แบบนั้น
5. เราไม่อยากทำอะไรสักอย่าง เพราะอย่างที่เราบอกทีแรกว่าทำชอบคิดว่าตัวเองทำอะไรไม่สำเร็จสักอย่าง และมันทำให้เราไม่อยากทำอะไรเลย เรากลายเป็นคนขี้เกียจ คนเข้าสังคมไม่ได้ พยายามจะทำอะไรให้เป็นชิ้นเป็นอัน ก็ทำไม่ได้ ละก็กลับมานอนร้องไห้ และก็คิดแค่ว่าตัวเองห่วย
6. เราเข้าสังคม เข้ากะเพื่อนไม่ได้ ไปเรียนก็ไม่มีเพื่อน ทำให้เราต้องออกเรียน
7. พอทุกอย่างถมเข้ามา เราเสียใจมากๆ เรามีความรู้สึกคิดอยากฆ่าตัวตายอยู่ตลอด ใน 1 เดือนเราคิดอยากฆ่าตัวตายอยู่ตลอด แต่เราก็ไม่ได้ทำเพราะแฟนจะโทรมาปลอบใจตลอด (แฟนกะเราอยู่คนละจังหวัดห่างกัน300กว่ากิโล)
8. เราเป็นคนที่ใจบาง ใจน้อย ขี้น้อยใจ โดนด่าโดนบ่นก็ร้องไห้ ทำอะไรไม่ได้ก็ร้องไห้ แค่โดนแฟนบ่นนิดหน่อย น้อยใจมากจนอยากฆ่าตัวตายก็มี
9. เราเป็นคนชอบทำอะไรซ้ำๆเดิมๆ ทำวนอยู่แต่อย่างเดิม ไม่ชอบเปลี่ยนอะไรใหม่ๆ ชอบกินอะไรก็กินแต่อย่างเดิม เช่น หมูทอดกระเทียม ก็จะกินวนอยู่แต่แบบนั้น พอกินสุกี้ก็จะกินสุกี้อยู่เป็นเดือนสองเดือน ไม่เปลี่ยน
.............................************...................................
นี่คือส่วนหนึ่งนะคะ เราไม่ได้พูดออกมาหมด มีใครเป็นแบบเรามั้ย มีวีธีแก้ไขมั้ยคะ เคจะไปปรึกษากะจิตแพทย์เหมือนกัน แต่บ้านอยู่ไกลโรงบาลมากๆเลยค่ะ
ทุกวันนี้ทุกคนมองเราเป็นคนล้มเหลวทั้งๆที่เราไม่ได้อยากเป็นแบบนี้เลย เราเสียมากจริงๆค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่