อยากเริ่มเล่นเวท ควรเริ่มอย่างไร และมีตารางการเล่นอย่างไรครับ

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส ลดความอ้วน Weight Training Cardio

ตอนนี้ผมรู้สึกอยากลดน้ำหนัก และอยากมีหุ่นดีมากๆครับ ผมขอคำแนะนำจากทุกๆคนหน่อยครับ

สมาชิกหมายเลข 2490714

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส ลดความอ้วน Weight Training Cardio

{room_name}