หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง188ควรมีน้ำนักเท่าไหร่ครับ
กระทู้คำถาม
คือตอนนี้ผม หนักใจเรื่องน้ำหนักมากๆ ปกติน้ำหนักแค่75ปัจบันอายุ29น้ำหนัก78มีพุงแบบห่วงยางเลยต้องออกกำลังกายยังไงครับ แล้วน้ำหนักควรเท่าไหร่ดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนถามผู้ใช้เบนซ์w140 ครับปกติเติมลมยางกันเท่าไหร่ และความร้อนประมาณไหน
สอบถามผู้ใช้เบนซ์ปลาวาฬ W140 ปกติเติมลมยางกันเท่าไหร่ ความร้อนประมาณเท่าไหร่ครับ
สมาชิกหมายเลข 8559351
เท่าไหร่ถึงจะหุ่นโอเคครับ
ผมสูง 177-178 ซม. ครับ เราควรน้ำหนักเท่าไหร่ครับ จึงจะพอดีพอดีครับผม ไม่ต้องถึงมีซีกแพ็คครับ ไม่มีพุงหรือพุงน้อยๆพอแล้วครับ ควรเท่าไหร่ดีครับ อยากใส่เสื้อเบอ XL พอแล้วครับ ปัจจุบัน 3XL ครับผม ผมเป็นคน
สมาชิกหมายเลข 8121614
มือใหม่ปั่นจักรยานเพื่อลดพุง ควรทำอย่างไรดีครับ?
กรณีไม่มีไมล์ ควรปั่นกี่นาที ช้าเร็วแค่ไหนครับ? กรณีมีไมล์ ควรปั่นกี่นาที กี่กิโลเมตร ความเร็วเฉลี่ยเท่าไหร่ดีครับ? จุดประสงค์เพื่อลดพุง ลดน้ำหนัก จาก 75 หลือ 68 (สูง170 cm.)
สมาชิกหมายเลข 718356
ถ้าใส่ถุงไซส์53มันพอดีๆน้องชายผมจะเท่าไหร่หรอครับ
คือผมไม่มั่นใจว่าน้อวชายผมประมาณเท่าไหร่แต่ผมใส่53พอดีเลยครับแน่นไม่หลวมเกินไปแบบนี้น้องชายผมประมาณเท่าไหร่ครับ
สมาชิกหมายเลข 8538720
สูง180ควรหนักเท่าไหร่ดีครับ
ตอนนี้สูง180น้ำหนักขึ้นลงอยู่ที่ 73-75ครับ ตอนนี้คิดว่าตัวเองมีพุงพอสมควรครับ ช่วงนี้จะปั่นจักรยานทุกเย็นประมาณ 45นาที-1ชั่วโมงครับ ยังไงรบกวนขอคำเเนะนำในการออกกำลังกายทีครับเเละน้ำหนักที่เหมาะสมกับส่
สมาชิกหมายเลข 3580878
ฟิล์ม Fuji natura 1600 ขายได้เท่าไหร่ครับ
พอดีมีฟิล์ม Fuji natura 1600 หมดอายุ 2015 ครับ ตั้งแต่ได้มาก็แช่เย็นสลับฟรีสมาตลอด แล้วพอดีตอนนี้อยากขายครับ สอบถามว่าควรขายเท่าไหร่ดีครับ🙏🙇
สมาชิกหมายเลข 8286075
Click150 ไล่เม็ดเท่าไหร่ดีครับขูดชามมาแล้ว แต่ซื้อต่อเขามา
ตัวผมน้ำหนัก55ครับ ตอนนี้ขี่click 150เครื่องยังฟิตอยู่ไม่หลวมไม่ดังไม่ควัน ตอนนี้ไล่เม็ด9-12 top speedอยู่ที่121 แต่ถ้านั่ง2ขึ้นเรื่อยๆเลยครับ จับจี112 อย่าถามว่าควรแก้ปัญหายังไงครับ อยากได้ความเห็นรว
สมาชิกหมายเลข 8456595
เราอ้วน ลงพุง และคันพุงค่ะ เพื่อนๆมีอะไรแนะนำทาพุงให้หาคันไหมคะ?
เราอ้วน ลงพุง และคันพุงค่ะ เพื่อนๆมีอะไรแนะนำทาพุงให้หาคันไหมคะ? ส่วนตัวน้ำหนัก 75 กิโลกรัมค่ะ พุงอ้วน ฮ่าๆ เลยทำให้บ้างครั้งก็คันพุงตัวเอง เราเกาพุงจนเป็นรอยเลย ;( ตอนนี้ไม่กล้าใส
สมาชิกหมายเลข 7946559
ยางชุดหนึ่ง สี่เส้น.มีอายุการใช้งานมากที่สุด ได้กี่ปี?
รถคันหนึ่ง.ซื้อยางมาได้ราวๆ สี่ปี แต่ระยะทางวิ่งไม่ถึงสี่หมื่น กม..ถ้าแบบนี้ ถือว่ายางหมดอายุหรือยังครับ.และปกติจะหมดอายุเมื่อไหร่ครับ?? ดูสภาพยาง ดอกก็ยังดีอยู่ครับ
สมาชิกหมายเลข 8000964
ราคาการส่งไปรษณีย์
ต้องการส่งของผ่านทางไปรษณีย์ครั้งแรกให้กับลูค้าครับ 1. ส่งแบบไหนดีครับน้ำหนักอยู่ที่ 1.2 กก. 2. ราคาค่าส่งเท่าไหร่ครับ ต้องวัดจากน้ำหนักมั้ย 3. ควรเก็บค่าส่งกับลูกค่าเท่าไหร่ดีครับ
สมาชิกหมายเลข 1774839
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง188ควรมีน้ำนักเท่าไหร่ครับ