เมื่อก่อนผมนอนวันนึ่งนี้ 6-7 ชม. แต่ตอนนี้ผมนอน 3-4 ชม. แล้วแต่ละวันกว่าผมจะนอนหลับ ใช้เวลานานมาก แต่ถ้าอยู่ที่อื่น(ไม่ใช่ที่นอนตัวเอง) ผมจะหลับง่าย แต่หลับครั้งละ 3-4 ชม. พอนอนได้แต่ละวันก็ใช้เวลา พอตื่นมาก็ดูนาฬิกา เอ้านอนได้แปปเดียวอีกแล้ว มันง่วงมากค่าบ แต่ไม่เพลีย แต่อยากนอนต่อ แต่นอนเท่าไรก็ไม่หลับ กลัวจะเสียสุขภาพ ช่วยแนะนำทีค่าบ ขอบตาดำหมดแล้ว