สวัสดีครับผมมีปัญหาอยากจะปรึกษาชาว Pantip ครับเกี่ยวกับเรื่องที่เป็นหัวข้อข้างต้นเลย
ผมยอมรับนะครับว่าผมเป็นคนหัวร้อน เวลาโมโหค่อนข้างรุนแรง เวลาไม่พอใจก็ทำลายข้าวของ ปาของทิ้ง ...
แต่หลังจากปาทิ้งก็รู้สึกดีขึ้นมาครับ แต่ก็ไม่เข้าใจเหมือนกันว่าทำไม? ตัวอย่าง :
- พอเวลาแฟนผมหยอกล้อเล่นแรงๆ หรือผมเตือนแล้วไม่ฟัง เช่นผมเตือนเธอแล้วไม่ฟัง เธอบอกว่า ไม่! ไม่! ไม่ทำจะทำไม แบบนี้ผมก็ปาข้าวของทิ้งไปสักชิ้นผมก็รู้สึกดีขึ้นมา
- ผมทะเลาะกับแฟนแล้ว เธอเอาเครื่องสำอางค์ผมไปทิ้งลงในถังขยะ ผมเก็บมาเธอก็เอาทิ้งอีก ผมโกรธมาเลยปาเครื่องสำอางค์นั้นทิ้ง แตกกระจาย...
- เหมือนเวลาผมทำอะไรขัดใจเธอ เธอไม่พอใจแล้วมางอนผม ผมก็รู้สึกหัวอุ่นๆมาบ้าง...
- ผมถามเธอว่า "เป็นอะไรมั้ย?" "โอเคมั้ย?" ถ้าถามซ้ำๆ ผู้หญิงก็ไม่ชอบ ** เรื่องนี้ผมเข้าใจ ** แต่ผมก็อดไม่ได้ที่จะเขวี้ยงของ
- เวลาทะเลาะหนักๆมากถึงขั้นเลิก ผมก็เป็นอีกรอบครับตามเคยเลย
คือว่าผมกลัวว่าแฟนผมจะกลัวในสิ่งที่ผมเป็นอยู่ ณ ตอนนี้ มีความเครียดเรื่องงานไหม? ก็มีอยู่ครับ หลังๆมาผมก็พอควบคุมได้บ้าง เวลาโมโหก็ถอยออกมา หรือเวลาโทรหากันมีทะเลาะนิดหน่อยผมก็บอกประมาณว่า "ตอนนี้ไม่โอเค ขอเวลาแปป ตอนนี้โมโหมาก" ผมก็ทุบโต๊ะ ตีหนังสือ อะไรทำนองนี้
เป็นโรคสมาธิสั้นไหมก็อาจจะเป็นนะครับ...
ผมขอคำแนะนำหน่อยครับว่าควรจะทำอย่างไรดี อาการแบบนี้เป็นมา 1 - 2 ปีนี้ครับ ผมก็พยายามควบคุมแล้วแต่บางทีก็เผลอหลุดออกมาบ้าง
แต่ผมรักแฟนผมมากครับ ผมกลัวว่าเขาจะกลัวมาก และผมก็ค่อนข้างกลัวอารมณ์ตัวเองอีก เผื่ออนาคตกลัวว่ามันจะรุนแรงขึ้น
** เพิ่มเติมครับ แม้ว่าผู้หญิงจะปากอย่างใจอย่าง ปากร้ายมาก แต่ผมก็อยากจะบอกว่า มันไม่ได้คิดแบบนั้นทุกคน บางทีคนบางคนก็ต้องการกำลังใจด้วย คำติ คำด่า แต่ไม่ใช่คำถากถาง...อาจจะพูดไม่คิด แต่ถ้านานๆไปมันก็สะสมได้ครับ **
ขอบคุณทุกคอมเมนต์ คำแนะนำครับ ...
ปรึกษาปัญหาเรื่องควบคุมอารมณ์ตอนเวลาโกรธ ไม่พอใจ อารมณ์ร้อน
ผมยอมรับนะครับว่าผมเป็นคนหัวร้อน เวลาโมโหค่อนข้างรุนแรง เวลาไม่พอใจก็ทำลายข้าวของ ปาของทิ้ง ...
แต่หลังจากปาทิ้งก็รู้สึกดีขึ้นมาครับ แต่ก็ไม่เข้าใจเหมือนกันว่าทำไม? ตัวอย่าง :
- พอเวลาแฟนผมหยอกล้อเล่นแรงๆ หรือผมเตือนแล้วไม่ฟัง เช่นผมเตือนเธอแล้วไม่ฟัง เธอบอกว่า ไม่! ไม่! ไม่ทำจะทำไม แบบนี้ผมก็ปาข้าวของทิ้งไปสักชิ้นผมก็รู้สึกดีขึ้นมา
- ผมทะเลาะกับแฟนแล้ว เธอเอาเครื่องสำอางค์ผมไปทิ้งลงในถังขยะ ผมเก็บมาเธอก็เอาทิ้งอีก ผมโกรธมาเลยปาเครื่องสำอางค์นั้นทิ้ง แตกกระจาย...
- เหมือนเวลาผมทำอะไรขัดใจเธอ เธอไม่พอใจแล้วมางอนผม ผมก็รู้สึกหัวอุ่นๆมาบ้าง...
- ผมถามเธอว่า "เป็นอะไรมั้ย?" "โอเคมั้ย?" ถ้าถามซ้ำๆ ผู้หญิงก็ไม่ชอบ ** เรื่องนี้ผมเข้าใจ ** แต่ผมก็อดไม่ได้ที่จะเขวี้ยงของ
- เวลาทะเลาะหนักๆมากถึงขั้นเลิก ผมก็เป็นอีกรอบครับตามเคยเลย
คือว่าผมกลัวว่าแฟนผมจะกลัวในสิ่งที่ผมเป็นอยู่ ณ ตอนนี้ มีความเครียดเรื่องงานไหม? ก็มีอยู่ครับ หลังๆมาผมก็พอควบคุมได้บ้าง เวลาโมโหก็ถอยออกมา หรือเวลาโทรหากันมีทะเลาะนิดหน่อยผมก็บอกประมาณว่า "ตอนนี้ไม่โอเค ขอเวลาแปป ตอนนี้โมโหมาก" ผมก็ทุบโต๊ะ ตีหนังสือ อะไรทำนองนี้
เป็นโรคสมาธิสั้นไหมก็อาจจะเป็นนะครับ...
ผมขอคำแนะนำหน่อยครับว่าควรจะทำอย่างไรดี อาการแบบนี้เป็นมา 1 - 2 ปีนี้ครับ ผมก็พยายามควบคุมแล้วแต่บางทีก็เผลอหลุดออกมาบ้าง
แต่ผมรักแฟนผมมากครับ ผมกลัวว่าเขาจะกลัวมาก และผมก็ค่อนข้างกลัวอารมณ์ตัวเองอีก เผื่ออนาคตกลัวว่ามันจะรุนแรงขึ้น
** เพิ่มเติมครับ แม้ว่าผู้หญิงจะปากอย่างใจอย่าง ปากร้ายมาก แต่ผมก็อยากจะบอกว่า มันไม่ได้คิดแบบนั้นทุกคน บางทีคนบางคนก็ต้องการกำลังใจด้วย คำติ คำด่า แต่ไม่ใช่คำถากถาง...อาจจะพูดไม่คิด แต่ถ้านานๆไปมันก็สะสมได้ครับ **
ขอบคุณทุกคอมเมนต์ คำแนะนำครับ ...