แนะนำนมที่ดื่มแล้วสูงขึ้นหน่อยค่ะ เอาที่มีแคลเซียมเยอะ ๆ ในท้องตลาดมีหลายยี่ห้อมาก ๆ เลือกไม่ถูกเลยค่ะว่ายี่ห้อไหนมีแคลเซียมสูงๆบ้าง เดี๋ยวเราไปลองค่ะ ขอบคุณค่ะ^___^