เราเคยคบกับแฟนเก่า และเลิกกันไปเมื่อประมาณ 3ปีก่อน ระหว่างที่คบกันเป็นระยะเวลากว่า4ปี เค้านอกใจเราตลอดเวลาช่วงเวลานั้นเราพยายามให้อภัยมาตลอด เราก้แค่คนนึงที่คิดว่า ความรักของเราจะสามารถเปลี่ยนนิสัยคนๆนึงได้ จนวันนึงที่เราเจ็บจนชินชาและยอมรับความจริงได้ เราเลยเดินออกมา ตลอดระยะเวลาหลังจากเลิกกันมาเกือบ3 ปี มีคนเข้ามาแต่เราไม่สามารถเปิดใจให้ใครได้เลยเพราะเรากลัวค่ะ กลัวจะเหมือนเดิม
จนกระทั่งเราเจอ ผช คนนึงที่มีสถานการณ์ที่มันพิสูจน์ว่าคนนี้เค้าจริงใจกับเราจริงๆ เราจึงลองเปิดใจคบ เค้าตามใจและดีกับเราทุกอย่างโดยที่เราไม่ต้องขอ แต่ผลจากอดีต มันยังทำให้เราระแวงค่ะ ระเเวงว่าเค้าจะแอบมีคนอื่น ระแวงว่าเค้าจะนอกใจ
เรายังจำความรู้สึกเวลารู้ว่าโดนนอกใจได้อยู่ เราคิดถึงมันทีไร เรายังเจ็บอยู่เลยค่ะ บางครั้งเรายังมีน้ำตาเอ่อ เราควรรักษาความรู้สึกของเรายังไงดี เราเคยเปิดใจคุยกับแฟนคนนี้เราขอเลิกเพราะเราไม่อยากมานั่งระแวง เราไม่อยากเจอกับความรู้สึกนั้นอีก แต่เค้าบอกว่าเค้าจะพิสูจน์ด้วยเวลาว่าเค้าไม่เหมือนแฟนเก่าเรา
พอจะมีวิธีจัดการความรู้สึกเดิมๆ บ้างไหมคะ?