ปกติดูแลผิวด้วยการทานวิตามิน และทาครีมวาสลีน spf24 กันแดดหน้าบีโอเร spf30 เราไม่ค่อยเน้นครีม แต่เมื่อวานคุยกับรุ่นน้องที่คณะ น้องบอกว่าต้องทากันแดดหนาๆ spfเยอะๆ เพราะเราเรียนอยู่บูรพา เจอแต่แดดทะเล

มีข้อสงสัยค่ะ คือปกติค่า SPF ของ ครีมกันแดด เช่ย SPF30 ก็เอาเลขตัวหลังไปคือ30 ก็จะได้ 30x30 =900 นาที หรือก็คือจะป้องกันได้ 15 ชั่วโมง แล้วมีคนบอกอีกว่า เมืองไทยแดดแรงร้อนมากต้องใช้ครีมกันแดดที่มีค่าS

ทำยังไงให้หน้าขาวขึ้นค่ะ ส่วนตัวพึ่งจะมาเนิ่มทาครีมค่ะ ก่อนหน้านี้หน้าขาวกว่าแขนค่ะ แต่ปัจจุบันทาครีมมา5-6เดือน แขนขาวกว่าหน้าไปมาก ผิวหน้าใช้   -ฮาดะลาโบะขวดสีน้ำเงิน   -มาก์สskintific &nbs

ใครว่าแค่ใช้ครีมดีๆ ก็จะมีผิวสวย ความจริงคือพฤติกรรมบางอย่างที่เราทำโดยไม่รู้ตัวก็ทำให้ผิวเราแย่ลงได้ วันนี้มาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่เราควรเลิกทำเพื่อให้ผิวดีขึ้น 1. ไม่ทาครีมกันแดดทุกวัน ไม่ใช่แค่วันท

พออายุมากขึ้นก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าริ้วรอยเริ่มถามหา แต่อย่าเพิ่งเครียดไป! เพราะมันมีวิธีช่วยลดริ้วรอยให้ผิวกลับมาดูสดใสและอ่อนเยาว์อีกครั้งได้แบบไม่ยุ่งยาก มาดูกันเลยว่าต้องทำอะไรบ้าง! 1.