เป็นคนพูดจารุนแรง ไม่คิดถึงคนฟัง แก้ยังไงดีคะ

เราเป็นคนพูดจาขวานผ่าซาก พูดจารุนรุนแรง จนทำร้ายจิตใจของคนฟัง เป็นเฉพาะกันคนที่สนิทแล้วนะคะ เรารู้ตัวว่าเราเป็นคนอย่างนี้ แต่เราไม่รู้ต้องทำยังไงถึงจะเลิกนิสัยพวกนี้ได้ ทุกครั้งที่เราพูดออกไป บางครั้งเราจะรู้ตัวเองเลยว่า ที่พูดไปเมื่อกี้มันแรงไป เขาจะโกรธเราไหมนะ เขาจะคิดมากไหมนะ เราเครียดมากเลยทุกครั้งที่พูดจาแรงๆ บางทีเราก็ไม่ได้ตั้งใจจะให้มันสื่อความหมายแบบนั้น เราพยายามมาหลายครั้งแล้วที่จะคิดให้เยอะๆก่อนจะพูดอะไร แต่มันก็ยากที่จะทำได้ทุกครั้ง
แล้วก็อีกอย่างเราชอบแกล้งเพื่อนโดยใช้คำพูดและหน้าตาที่จริงจังเกินไป จนเพื่อนคิดว่าเรารู้สึกแบบนั้นจริงๆ ทั้งๆที่มันไม่ใช่เลย เราแค่พูดแกล้งเล่น แต่เพื่อนดันคิดว่าเราคิดแบบนั้นจริงๆ ทุกครั้งที่เพื่อนโกรธเพื่อนคิดมาก เราก็คิดมากไปกับเพื่อน ได้แต่ขอโทษ ซึ่งเราไม่อยากขอโทษเขาอีกแล้ว ถ้าขอโทษแล้วเรายังทำแบบเดิมอีก มันก็ไม่โอเค
ช่วยแนะนำหรือบอกเตือนเราหน่อยนะคะ เราไม่อยากเป็นคนแบบนี้จริงๆ เกลียดนิสัยตัวเองมาก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่