หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งแล้วปวดข้อเท้าด้านหน้า
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
วิ่งแล้วปวดข้อเท้าด้านหน้าครับ วิ่งไปสัก1-2กิโลเริ่มปวดแล้ว ปวดข้างซ้ายข้างเดียว ผมถนัดขวา
บางทีวิ่งกำลังได้เหงื่อกำลังสนุก แล้วปวด เสียอารมมากครับเซงสุดๆ บางวันก็ไม่เป็น
ผมใส่ zoom pegasus 32
เริ่มวิ่งได้จะ2เดือนละครับ แต่เมื่อก่อนผมก็เป็นคนออกกำลังตลอดเล่นบอล แต่ตอนหลังหันมาวิ่งแทน ช่วยแนะนำทีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำรองเท้าวิ่งให้หน่อย
ผมสูง 170 หนัก 56 เริ่มวิ่งมาสักพักแต่ยังใส่แวนส์วิ่งอยู่เลย อยากหารองเท้าวิ่งที่เหมาะ เท้าผมเป็นแบบ normal arch ในใจอยากได้ nike air zoom pegasus 33 ครับ แต่ไม่เคยใส่รองเท้าวิ่งของไนกี้ ก็เลยอยากจะ
สมาชิกหมายเลข 2142572
เจ็บแปลบๆที่เท้า
ผมเจ็บแปลบเวลาที่ผมกดเท้าลงตอนวิ่งครับเจ็บบริเวณกลางไปด้านหน้าเท้า ผมเลยวิ่งเต็มเท้าไม่ได้สักที ถ้าเดินปกติไม่เป็นครับ เป็นแต่ตอนวิ่ง อยากรู้ครับว่าเป็นที่อะไร
สมาชิกหมายเลข 7781728
หนักหัว มือเท้าชาเย็นซีดนิ้วม่วง ขาขยับไม่ได้เกิดจากอะไรคะ
วันนี้ประมาณ2ทุ่มกว่า อยู่ๆก็รู้สึกหนักหัวยืนเซไปเซมา พอนอนลงไปรู้สึกขาขยับไม่ได้เท้าชามือชา สักพักมือเท้าซีดมาก นิ้วออกม่วงๆเขียวๆเหงื่อออกแต่มือเท้าเย็นมาก เป็นแบบนี้อยู่สักพักใหญ่เพื่อนๆก็เอายาเขีย
สมาชิกหมายเลข 6930646
สอบถามเรื่องรองเท้าวิ่งครับ ระหว่าง Nike Pegasus 34 กับ Nike Air Zoom Structure 21
อยากทราบว่าระหว่างNike Pegasus 34 กับ Nike Air Zoom Structure 21 สำหรับคนเท้าแบนอย่างผมควรเลือกแบบไหนดี ใจอยากได้ Nike Pegasus 34 แต่ไม่ทราบว่าจะเหมาะกับเท้าแบนอย่างผมหรือเปล่า ห่วงเรื่องการลงน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 2976601
ผู้เชียวชาญช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยคะ
กำลังมองหารองเท้าวิ่ง 5 - 15 กิโลเมตร ตอนนี้มี nike pegasus 35 และกำลังมองๆ nike zoom fly flyknit และ nike epic react flyknit และ nike odyssey react คู่ไหนมีข้อดีหรือข้อเสีย อะไรบ้าง หรือมีคู่ไหนแน
Patsalunda
ชอบรองเท้าวิ่ง Nike air zoom pegasus 36 มากๆครับ แต่มีปัญหาหน้าเท้ากว้าง ทำยังไงดีครับ
ผมเป็นคนที่ชอบรองเท้าวิ่ง Nike air zoom pegasus 36 มากๆครับ เพราะเคยใส่ของพี่วิ่งแล้วรู้สึกชอบมากๆ แต่รองเท้าค่อนข้างบีบหน้าเท้ามากๆเพราะผมเป็นคนหน้าเท้ากว้าง อยากทราบว่ารองเท้า Nike air zoom pegasus
สมาชิกหมายเลข 3332719
ช่วยเลือกรองเท้าวิ่งหน่อยครับ nike หรือ mizuno
ผมเท้าปกติค่อนข้างไปทางเรียว เท่าที่ไปลองใส่มา สนใจ nike zoom pegasus 34 กับ mizuno rider 21 ใส่ดีทั้งคู่ แต่ไม่ได้ลองวิ่งนะครับแค่เดินสั้นๆ ปกติแล้วไม่เคยใช้รองเท้าวิ่งสองยี่ห้อนี้เลย อันไหนเซลก็ซื้อ
nAziifOmz
นิ้วเท้าผิดรูปตั้งแต่เกิดต้องรักษายังไง
สวัสดีครับ พอดีผมมีนิ้วเท้านิ้วนางข้างขวาผิดรูปตั้งแต่เกิด แต่ใช้ชีวิตได้ตามปกติไม่ได้มีอาการเจ็บใดๆ สามารถเดิน และวิ้งออกกำลังกายได้ปกติ แต่ช่วงหลังมานี้มีอาการเจ็บขณะเดิน เพราะใส่รองเท้าเซฟตี้ในการ
สมาชิกหมายเลข 8447195
รู้สึกเหมือนจะเป็นแพนิค
เวลาออกจากบ้าน จะรู้สึกกังวล ใจสั่น เหงื่อออกมือเท้า ใจหวิวๆ มึนๆ อ่อนแรง ไม่ค่อยมีสมาธิ มือสั่น ต้องกลับบ้านให้ได้ พอถึงบ้านรู้สึก โล่ง อาการค่อยหายไป อยู่ในอากาศร้อนไม่ได้ ถ้าร้อน อาการจะมาทันที
สมาชิกหมายเลข 8439099
รู้สึกเหมือนจะเป็นแพนิค
เวลาออกจากบ้าน จะรู้สึกกังวล ใจสั่น เหงื่อออกมือเท้า ใจหวิวๆ มึนๆ อ่อนแรง ไม่ค่อยมีสมาธิ มือสั่น ต้องกลับบ้านให้ได้ พอถึงบ้านรู้สึก โล่ง อาการค่อยหายไป อยู่ในอากาศร้อนไม่ได้ ถ้าร้อน อาการจะมาทันที
สมาชิกหมายเลข 8439099
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 41
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งแล้วปวดข้อเท้าด้านหน้า
บางทีวิ่งกำลังได้เหงื่อกำลังสนุก แล้วปวด เสียอารมมากครับเซงสุดๆ บางวันก็ไม่เป็น
ผมใส่ zoom pegasus 32
เริ่มวิ่งได้จะ2เดือนละครับ แต่เมื่อก่อนผมก็เป็นคนออกกำลังตลอดเล่นบอล แต่ตอนหลังหันมาวิ่งแทน ช่วยแนะนำทีครับ