เป็นคนที่เป็นประจำเดือนเยอะ ตามกรรมพันธุ์ ค่ะ ตอนนี้อายุ 29 ปี แล้ว เป็นยังเป็นเยอะอยู่  เป็น 5-8 วัน วันนึงต้องเปลี่ยนผ้าอนามัย 6-7 แผ่น (แบบกลางคืน) แบบว่านั่งไหนเปื้อนนั้น  ค่ะ อยากขอคำแนะนำสาวๆคะ